מי מעולם לא חש בגרון מגרד? מצב זה נפוץ מאוד, במיוחד אם יש לך שפעת או אלרגיות מסוימות. גרון מגרד יכול להיות גם סימן מוקדם לזיהום חיידקי.
ישנן סיבות רבות לגירוד בגרון. אם אתה עדיין לא יודע את הגורם לגירוד בגרון שאתה מרגיש, שימו לב למידע על הגורמים לגירוד בגרון למטה!
סיבה
נזלת אלרגית
נזלת אלרגית היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לגירוד בגרון. מחלה זו נגרמת מתגובת יתר של הגוף לאלרגנים או חומרים שבדרך כלל אינם מזיקים, כמו אבק או דשא. הגוף ישחרר היסטמין, כימיקל טבעי להרחקת אלרגנים. עם זאת, כימיקלים אלה גורמים גם לדברים כמו התעטשות וגרון מגרד.
אלרגיות למזון
תגובות אלרגיות למזונות מתרחשות כאשר הגוף שלך מגיב למזונות מסוימים. התגובה בדרך כלל מתחילה להופיע מספר דקות או שעות לאחר אכילת המזון. התגובה האלרגית היא בדרך כלל קלה עם תסמינים כמו גרון או גירוד בפה. עם זאת, אלרגיה זו עלולה להיות גם מסכנת חיים. מזונות שהם לרוב הגורמים לאלרגיות הם אגוזים, ביצים או חלב.
אלרגיה לרפואה
אנשים רבים אלרגיים למספר תרופות רפואיות כולל פניצילין ואנטיביוטיקה אחרת. בדרך כלל, סוג זה של אלרגיה משתנה בין קל לסכנת חיים. התסמינים כוללים גם גירוד בגרון זמן קצר לאחר נטילת תרופות מסוימות.
זיהום חיידקי
כאב גרון או דלקת שקדים כתוצאה מזיהום חיידקי מתחיל בדרך כלל עם גירוד בגרון לפני שמתקדם לכאב גרון חמור. התסמינים דומים לשפעת וחום, הנגרמים על ידי וירוסים.
עם זאת, אם זה רק חום או שפעת, כאב הגרון שאתה מרגיש הוא קל בלבד. אם יש לך זיהום חיידקי, כאב הגרון יהיה חמור יותר ומלווה בחום, כאבי גוף וכאבים בחזה.
התייבשות
התייבשות מתרחשת כאשר הגוף שלך מאבד הרבה מים אך קולט מעט. התייבשות מתרחשת לעתים קרובות בקיץ, לאחר פעילות גופנית, או כאשר אתה חולה. התייבשות עלולה לגרום ליובש בפה. מצב זה יכול גם לגרום לגירוד בגרון.
חומצת קיבה
מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגיאלי (GERD) יכולה גם היא לגרום לגרון מגרד, במיוחד אם המחלה היא כרונית. מחלה זו נגרמת על ידי חומצת קיבה שעולה מהקיבה אל מערכת העיכול.
תסמינים של חומצת קיבה באופן כללי הם לא רק גרון מגרד. עם זאת, לחלק מהאנשים יש מצב של ריפלוקס שקט, שבו אנשים עם חומצת קיבה חשים רק בגרון מגרד מאוד, אבל לא מרגישים את התסמינים העיקריים כמו תחושת צריבה בבטן המורגשת בדרך כלל על ידי אנשים עם חומצת קיבה באופן כללי.
ניתן לטפל בגרון מגרד בבית!
לטיפול בגרון מגרד, ניתן ליטול תרופות טבעיות שתוכלו להכין בבית או תרופות שתוכלו להשיג מבית המרקחת הקרוב. להלן הטיפולים הנפוצים ביותר לגרון מגרד:
- כף אחת של דבש
- לגרגר מי מלח
- תרסיס אף
- לכסניות המספקות אפקט מקרר על הגרון
- תה חם מעורבב עם לימון ודבש
כיצד למנוע גירוד בגרון
אם אתה מרגיש לעתים קרובות גרון מגרד, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע זאת. דברים אלה גם משתנים, בהתאם לגורם לגירוד בגרון. לא רק שזה הוכח, אלא שרופאים גם ממליצים בחום על הצעדים הבאים כדי להפחית את הסיכון לגירוד בגרון:
- תפסיק לעשן
- לשתות המון מים
- הימנע מקפאין ואלכוהול
- שטפו ידיים באופן קבוע כאשר אתם נכנסים לעונת השפעת
- הימנע מפתיחת חלונות או יציאה לעתים קרובות מדי כאשר אתה נכנס לעונת האלרגיות
מתי כדאי ללכת לרופא?
למעשה, אם זה רק גירוד רגיל בגרון, אתה לא צריך לראות רופא. יתרה מכך, בדרך כלל קל מאוד לרפא גרון מגרד אם אתה נוקט בצעדי הריפוי כמפורט לעיל. עם זאת, עליך לפנות לרופא אם הגרון המגרד שאתה מרגיש אינו חולף במשך יותר מ-10 ימים, הופך לחמור יותר, ואינו נרפא למרות שנקטת צעדי ריפוי. אתה צריך גם להתייעץ עם רופא אם הגרון המגרד שלך מלווה בתסמינים הבאים:
- קשה לנשום
- צפצופים
- פריחה מגרדת
- נפיחות על הפנים
- כאב גרון חמור
- חום
- קשה לבלוע
תסמינים אלו ידרשו ככל הנראה טיפול רפואי כגון אנטיביוטיקה וטיפול רפואי מיוחד לאלרגיות.
