ילדים בני 6 חודשים ומעלה זקוקים לתוספי מזון - GueSehat.com

מי מתרגש ושמח לקבל את תקופת ההאכלה המשלימה של ילדו? כמובן אמא! לאחר שהקטן שלך בן 6 חודשים, הוא נכנס לשלב חדש, שהוא צריכת מזון מוצק למחצה.

בשלב זה, הצמיחה וההתפתחות של ילדים הולכים וגדלים במהירות. גופם של ילדים דורש תזונה מספקת ומאוזנת כדי לייעל את הצמיחה וההתפתחות. לכן, לילדים מעל גיל 6 חודשים, עדיין מומלץ לאמהות להמשיך להניק עד גיל שנתיים בתוספת האכלה משלימה כדי לענות על צרכיו התזונתיים.

להכיר בצרכים התזונתיים של ילדים

אחד הגורמים החשובים שעליכם לשים לב אליהם במתן מענה לצרכים התזונתיים של הקטן שלכם הוא כמות האנרגיה או הקלוריות. במונחים של כמות האנרגיה הכוללת, הטבלה הבאה מציגה את הצרכים הקלוריים של ילדים בגילאי 6 חודשים עד שנתיים.

עם זאת, לא רק הצרכים הקלוריים של הקטן גדלים, גם הצורך ברכיבי מאקרו ומיקרו גדל. בעוד שחלב אם מסוגל לספק רק כ-65-80% מצרכי האנרגיה של ילדים בני 6 חודשים ומעלה. הפתרון הוא מתן מזון נוסף כדי לענות על הצרכים התזונתיים של הילדים.

עם זאת, אתה גם צריך לזכור כי הבטן של תינוקך קטנה, כך שאתה לא יכול לאכול כמויות גדולות של מזון. לכן יש צורך לבחור את סוג המזון שצפוף ברכיבים תזונתיים, כך שהוא עדיין יוכל לענות על הצרכים התזונתיים של ילדים למרות שהם נצרכים בכמויות קטנות.

יתר על כן, רכיבי המאקרו והמיקרו הנחוצים לילדים בני 6 חודשים ומעלה הם:

1. מקרונוטריינטים
   1. פַּחמֵימָה
   2. חֶלְבּוֹן
   3. שמן
   4. סִיב
   5. מים
2. מיקרו-נוטריינטים
   1. ויטמין A, ויטמין D, ויטמין E, ויטמין K, קומפלקס ויטמין B וויטמין C.
   2. מינרלים: ברזל, אבץ, אלומיניום ואחרים.

במקרים רבים, נמצא שלעיתים קרובות חסר לילדים מיקרו-נוטריינט אחד או יותר בגופם, כגון מחסור בברזל, אבץ וחומצה פולית בו זמנית.

חוסר בחומרים מזינים הוא לא משהו שאפשר לזלזל בו. צרכים תזונתיים שאינם ממולאים כראוי יכולים להשפיע באופן משמעותי על בריאות הילדים. כאשר צריכת התזונה אינה מאוזנת, הילד הקטן שלך מאוים בכישלון לשגשג או צמיחה מדשדשת, ולהוביל לסטייה.

איום זה משפיע לא רק על המוח הפיזי, אלא גם על הצמיחה. כאשר צמיחת המוח נבלמת, הפרעות התפתחותיות עלולות להתרחש ולהשפיע על האינטליגנציה של הילד. זה יכול להתפשט למערכת חיסונית חלשה, מערכת חיסונית נמוכה, ורגישה למחלות.

החדשות הטובות הן שאתה יכול להתמודד עם הבעיות הנ"ל באמצעות האכלה משלימה נכונה. מתן MPASI היא תקופת מעבר לילדים, מצריכת חלב בצורה של נוזלים למזון מוצק למחצה. אמהות יכולות לתת מזון משלים בהדרגה על ידי התאמת המנה, תדירות האכילה ומרקם המזון.

ככל האפשר, אמהות מעבדות את הווריאציות שלהן של המזונות המשלימים של התינוק עם מגוון מרכיבי מזון מקומיים טריים ואיכותיים. לאחר מכן, בנה רגע אכילה מהנה כך שהילד יהנה מזמן האכילה. הוא גם נוכח לדעת שאכילה היא הצורך הבסיסי העיקרי בשמירה על גוף בריא.

האכלה משלימה לילד

במהלך מתן מזון משלים לילדים, אמהות נתקלות פעמים רבות בזמנים שבהם קשה לו לאכול ולפעמים זה מסתיים בתנועה שקטה או GTM. כשזה קורה, החשש הראשון שעולה הוא האם הצרכים התזונתיים של הילדים מסופקים כראוי?

בהתחשב בכך שתקופת הזהב של הגדילה וההתפתחות של הקטן שלך מתרחשת רק פעם אחת ואי אפשר לחזור עליה, אתה יכול לדבוק בעקרון שלפיו מניעה תמיד עדיפה על חרטה אחר כך. כדי להפחית את הסיכון לחסרים תזונתיים שעלולים להוביל להפרעות, אמהות יכולות לספק: תוספי ילדים כתוסף תזונה.

באופן כללי, מזון נוסף לילדים יכול להינתן בצורה של:

1. תוספי מזון מיוצרים, לרוב בניסוחים מיוחדים ומועשרים בויטמינים ומינרלים.
2. אבקת תזונה, תוספות נוספות לילדים בצורת מולטי ויטמין ואבקת מינרלים לילדים בגילאי 6-24 חודשים.

מספר מחקרים הראו כי אבקת תזונה יעילה בהפחתת מקרי אנמיה אצל תינוקות עד 45%. צורת האבקה גם קלה יותר לתינוקות לקבל מאשר תוספי טבליות או סירופ. לכן אתה יכול לסמוך על Burvita כ תוספי ילדים.

Burvita היא אבקת מולטי ויטמין ומינרלים נוספת בצורת זילוף לילדים בגילאי 6-59 חודשים, עם מתן עדיפות בגיל 6-24 חודשים. מופיע באריזה מעשית בצורה של שקית, Burvita מכיל ויטמינים ומינרלים מלאים, כלומר:

נותן Burvita as תוספי ילדים יכול למנוע את הסיכון למחסור בברזל שיש לו השפעה רצינית על האינטליגנציה של הילדים. עם עלייה בתיאבון, גם מערכת החיסון של הילד עולה. כתוצאה מכך, ילדים מסוגלים לגדול ולהתפתח בהתאם לגילם.

על מנת לקבל יתרונות אופטימליים תוספי ילדים ממה שבורוויטה נתנה לך, הנה כמה דברים שאתה צריך לשים לב אליהם.

1. מפזרים ומערבבים Burvita בארוחה העיקרית של ילדכם בארוחת הבוקר.
2. לאחר ערבוב, השתמשו מיד ואל תשאירו עוד.
3. Burvita ניתנת שקית אחת כל יומיים.
4. תוך חודש אחד, הקטן שלך יכול לקבל 15 שקיות של Burvita עם תקופת מתן למשך 4 חודשים.
5. הימנע מערבוב בורוויטה עם אוכל חם מכיוון שהוא עלול לגרום לשינוי צבע ולהפוך אותו לבלתי אטרקטיבי לאכילה.
6. בורוויטה עדיף לפזר על מזון יבש, ולכן לא מומלץ לערבב בורוויטה במרק ירקות או במשקאות.

קל להגיש את Burvita בתור תוספות נוספות לילדים? יאללה אמהות, תנו מיד את בורוויטה כדי לתמוך בצמיחה בתקופת הזהב של הגדילה וההתפתחות של הקטן שלכם!