כסיסת ציפורניים או פטרת ציפורניים הוא הרגל שאנו נתקלים בו לעתים קרובות שנעשה על ידי אנשים מסוימים. כסיסת ציפורניים יכולה להתחיל בילדות ולהמשיך לבגרות. אז בעצם כסיסת ציפורניים היא הרגל או הפרעה נפשית, נכון, כנופיות?
מוזכר במהדורה החמישית המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM V), כפי שצוטט מ Medscape , נשיכת אצבעות מסווגת כהפרעה הקשורה ל הפרעות אובססיביות קומפולסיביות (OCD). במהדורה העשירית של כתב העת International Classification of Diseases, כסיסת ציפורניים מסווגת עם הפרעות התנהגותיות ורגשיות מסוימות המתרחשות בדרך כלל בילדות ובגיל ההתבגרות.
גורמים לכסיסת ציפורניים
הסיבה המדויקת לכסיסת ציפורניים עדיין מתווכחת. עם זאת, גורמים משפיעים כוללים גורמים פסיכולוגיים, חיקוי אותה התנהגות מבני המשפחה, ונטייה גנטית לכסיסת ציפורניים. מעניין שכסיסת ציפורניים שכיחה בילדים שהוריהם עשו את אותו הדבר, גם אם ההורים הפסיקו לעשות זאת.
אוניקופגיה לפעמים זה יכול להיעשות על ידי אנשים יציבים מבחינה פסיכולוגית, כנופיות. עם זאת, בדרך כלל פעילות זו היא סימן לאיבוד שליטה בדברים הנחשבים לקשים. הגורמים הפסיכולוגיים הקשורים להתנהגות זו הם מתח, חרדה, חרדה ומצב רוח רע.
בנוסף, חוסר גירוי, כגון חוסר פעילות ושעמום עשוי להיות טריגר שגורם לאנשים לכסוס ציפורניים. מאמינים כי רעב והערכה עצמית נמוכה הם גם הגורמים לכסיסת ציפורניים.
אוניקופגיה נחשבת כהתנהגות שמתבצעת באופן אוטומטי ולא מכוון. אם נעשה על ידי מבוגרים, החוקרים חושדים שכסיסת ציפורניים היא חלופה לעישון או לעיסת מסטיק. אוניקופגיה בתיאוריות אחרות זה נחשב כהמשך של הרגל מציצת האגודל.
הפרעות נפשיות שדווחו קשורות לכסיסת ציפורניים בילדים ובני נוער, כגון חוסר תשומת לב או הפרעת היפראקטיביות, הפרעת התרסה אופוזיציונית, הפרעת חרדת פרידה, OCD, פיגור שכלי והפרעת דיכאון מג'ורי. הפרעת חרדה כללית והפרעת פאניקה קשורות גם פטרת ציפורניים .
אז, כסיסת ציפורניים היא הפרעה נפשית?
למרות שכסיסת ציפורניים יש קשר עם גורמים פסיכולוגיים מסוימים, מצוטט מ דואר יומי , מומחים רפואיים מאמינים שכסיסת ציפורניים אינה אינדיקציה להפרעה נפשית. "משיכת שיער, צביטה, כסיסת ציפורניים אינה מטרד, אלא אם כן זה הופך להיות חמור יותר ועומד ברמת חומרה קלינית מסוימת", אמרה קרול מתיוס, פסיכיאטרית מאוניברסיטת קליפורניה, ארצות הברית.
כסיסת ציפורניים נחשבת לחמורה כאשר ההתנהגות הופכת להרסנית או פוגעת בידיו של האדם המבצע את ההתנהגות כדי להוביל לזיהומים חוזרים ונשנים. ידיים ונשכות אצבעות עלולות להידבק והתנהגות כסיסת ציפורניים זו מובילה לסיכון מוגבר להידבקות בהצטננות ומחלות אחרות שכן היא מעודדת התפשטות חיידקים מהציפורניים לשפתיים ולפה.
אז איך להפסיק את ההרגל הזה של כסיסת ציפורניים?
מומחים ממליצים לתת לציפורניים תחושה לא נוחה או נעימה, כך שמי שמרבה לעסוק בהתנהגות זו כבר לא כוסס ציפורניים. לאנשים שאוהבים לכסוס ציפורניים מומלץ למרוח מיץ לימון או רוטב חריף על כל אחת מהציפורניים והאצבעות.
בנוסף, לעטוף את האצבעות בסרט מומלץ גם כדי למנוע ממישהו לכסוס ציפורניים. עם זאת, אם התנהגות זו נמשכת ואינה נפסקת, התייעצו מיד עם פסיכולוג או פסיכיאטר על מנת להפסיק את ההתנהגות. בינתיים, אם מופיע זיהום בציפורן עקב כסיסת ציפורניים, פנה מיד לרופא כדי להתגבר. (TI/AY)
