התעטשות, שיעול ולעיתים תחושת קוצר נשימה יכולים להיות סימנים לכך שיש לך הצטננות. עם זאת, ככל שעובר הזמן, היכן שההצטננות שלך לא חולפת, אתה עשוי לתהות אם הצטננות שלא חולפת יכולה להפוך לזיהום בסינוסים? בעוד להצטננות ולזיהומי סינוס יש כמה דברים משותפים, יש דרכים להבדיל ביניהם.
אצל מבוגרים תסמיני הצטננות יופיעו כיום עד שלושה ימים לאחר החשיפה לנגיף הגורם להצטננות. "ביום הרביעי מופיעים תסמינים של זיהום בדרכי הנשימה העליונות וחולפים מעצמם תוך 7 עד 10 ימים", אומר אהרון א. גלאט, MD, אפידמיולוג בבית החולים הר סיני בדרום נסאו, ניו יורק, ארצות הברית.
קרא גם: התגבר על תסמיני קור בעונת הגשמים כדי לשמור על פעילויות חלקות
אם הקור לא עובר
הצטננות היא מחלה הנגרמת על ידי סוגים שונים של וירוסים, מיקרואורגניזמים שעלולים לגרום לתסמיני המחלה. חלק מתסמיני הצטננות הם אף סתום, כאב ראש, נזלת, עייפות, שיעול ואולי חום נמוך.
תרופות מסוימות יכולות להקל על תסמיני הצטננות. לדוגמה, נוגדי גודש יכולים להפחית הפרשות מהאף ולפתוח את מעברי האף כדי שתוכל לנשום. משככי כאבים יכולים גם לטפל בחום וכאבי ראש המופיעים.
דעו כי הצטננות היא מחלה מדבקת ומתפשטת באמצעות מגע ישיר או טיפות נגועות בעת שיעול והתעטשות. בדרך כלל, העברת הצטננות מתחילה יום או יומיים לפני שאתה חווה תסמיני שפעת.
לכן, חשוב למנוע את התפשטות זיהומי הצטננות על ידי שטיפת ידיים לעתים קרובות, כיסוי הפה והאף במרפק או רקמה בעת שיעול והתעטשות, ואי נגיעה באנשים אחרים.
תסמינים מוקדמים נוספים של הצטננות הם אף סתום וכאב גרון. כלומר, הנגיף ישפיע ישירות על מערכת הנשימה שלך. "בשלב זה, חשוב מאוד לנוח כמה שיותר כדי למזער עייפות ולשמור על המערכת החיסונית", אומר נתן פאוויני, MD, מנהל רפואי של מערכת הבריאות הלאומית. קָדִימָה.
קרא גם: הנה ההבדל בין תסמיני שפעת, הצטננות וקורונה!
ההבדל בין תסמיני הצטננות לסינוסיטיס
לעיתים, הצטננות עלולה לגרום לנפיחות של הסינוסים, החללים הריקים באמצע הגולגולת (גבי חלל האף) המתחברים זה לזה. נפיחות יכולה למנוע זרימת ריר החוצה ולהוביל לזיהומים בסינוסים.
לכן, אם יש לך הצטננות עם כאבים סביב הפנים והעיניים וליחה צהובה או ירוקה סמיכה מהאף במשך יותר משבוע, בקר מיד אצל הרופא שלך כי ישנה אפשרות שיש לך זיהום בסינוסים או סינוסיטיס. זהו המונח לדלקת או נפיחות של הסינוסים.
וירוס שפעת גורם לזיהום בסינוסים
למרות שנגיף השפעת גורם לרוב זיהומי הסינוסים, כ-5 עד 10 אחוז מסובכים על ידי זיהומים חיידקיים או פטרייתיים. זיהומים של הסינוסים הפרה-נאסאליים ורירית האף גורמים לכאבים בפנים במשך 10 ימים לאחר הופעת תסמינים דמויי הצטננות, הנמשכים כ-2 עד 12 שבועות.
אז אחד התסמינים המבדילים בין התסמינים של הצטננות עם סינוסיטיס הוא בדרך כלל משך הזמן של זיהום בסינוסים ארוך בהרבה מאשר הצטננות. גורמי הסיכון שיכולים להגביר את הסיכוי לזיהום בסינוסים כוללים הצטננות ממושכת, אלרגיות, פוליפים באף או מחיצה סטיה.
כל גורמי הסיכון הללו עלולים להוביל לחסימת סינוס. זיהומים בסינוסים הנגרמים על ידי וירוסים נחשבים למדבקים. עם זאת, חוקרים מסוימים אינם מחשיבים זיהומים בסינוסים כמדבקים מכיוון שבדרך כלל, חיידקי סינוס אינם מתפשטים לאנשים אחרים.
למרבה הצער, אין חיסון להצטננות או לזיהומים בסינוסים. כמה חיסוני שפעת כגון Flubio או Fluquadri יכולים לעזור למנוע. תזונה נכונה, פעילות גופנית סדירה, שינה מספקת, שמירה על ניקיון על ידי שטיפת ידיים תמיד, הפחתת מתח הם כל הדרכים לשמור על תפקוד תקין של מערכת החיסון.
קרא גם: האם חיסון נגד שפעת יכול למנוע את קורונה? זה על פי מומחים!
התייחסות:
WebMD. כאשר הצטננות הופכת לזיהום בסינוסים
//www.webmd.com/cold-and-flu/cold-guide/cold-becomes-sinus-infection#
בריאות יומיומית. המדריך היומיומי שלך להצטננות
//www.everydayhealth.com/cold-flu/treatment/your-day-to-day-guide-to-the-common-cold/
MedicineNet. זיהומים בסינוסים לעומת קַר
//www.medicinenet.com/sinus_infection_vs_cold/article.htm
