צבע עור הצוואר כהה יותר מהפנים אכן גורם לאנשים מסוימים להיות פחות בטוחים. צוואר מושחר יכול להיגרם מהרבה דברים, אחד מהם הוא תאי עור מתים או אבק שהצטבר על עור הצוואר. אז איך מתמודדים עם עור צוואר כהה? לסיכום ממקורות שונים, הנה טיפים קלים להתגבר על זה!
מה גרם לזה?
לפני שאתה יודע איך להתמודד עם עור צוואר שחור, אתה צריך קודם לזהות את הסיבה. מצוטט מ youngwomenshealth.org, ישנם דברים שעלולים לגרום לעור הצוואר להשחיר, כגון היגיינת עור לקויה, עור לח מדי, חשוף לעתים קרובות מדי לשמש, גירוי בעור עקב חיכוך רב מדי, מחלות עור הנגרמות על ידי אקנתוזיס nigricans, או דלקת בעור.
מצוטט מ WebMD, acanthosis nigricans הוא מצב שבו קפלי העור מתכהים. בדרך כלל, זה מתרחש אצל אנשים הסובלים מהשמנת יתר או סוכרת. קפלים אלה כוללים את הצוואר, בתי השחי או המפשעה. הסיבה להפרעת אינסולין זו יכולה להיות מושפעת גם מתגובות תרופות או הורמונים.
לגבי בעיה זו, אתה יכול להתייעץ עם רופא עור, Gengs. הרופא יעריך את מצבך. אם זה מראה ש- acanthosis nigricans מלווה בעודף משקל, אז הרופא ימליץ לרדת במשקל. אבל אם זה לא מלווה בתסמינים אחרים של המחלה, רוב הסיכויים שאתה לא חווה מצב מדאיג.
טיפים קלים להתגבר על צוואר שחור
כדי להתגבר על צוואר כהה, בסיכום מ myhealthtips.in, הנה טיפים קלים שתוכלו לעשות, כנופיות!
נקה את עצמך ביסודיות בעת הרחצה
הצוואר, במיוחד החלק האחורי של הצוואר, הוא אזור שנשכח לרוב ברחצה. אם לא תנקה את החלק, עם הזמן הלכלוך, האבק או הלכלוך שנדבקים לצוואר יתעבו יותר. עכשיו כדי להתגבר על זה, התחילו להתרגל לנקות את הצוואר ביסודיות, כך שלכלוך או לכלוך שנדבק יכולים להידלדל ואז להיעלם. אם נעשה באופן קבוע, עור הצוואר יחזור להיות בהיר.
השתמש במסכות טבעיות
בנוסף לשמירה תמידית על הניקיון, צריך לעשות גם דרכים אחרות כדי שניתן יהיה לפתור את הצוואר השחור בצורה מקסימלית. אחת הדרכים שאתה יכול לעשות היא להשתמש במסכה, כנופיות.
למסכות יש את היתרון של להרים את הלכלוך שנדבק ולהפוך את העור לבהיר. אתה יכול להשתמש בחומרים טבעיים כדי לפתור בעיה זו. כמה מרכיבים טבעיים שתוכלו להכין למסכה הם אלוורה, לימון או תפוחי אדמה.
- אלוורה הוא צמח שלדעתו מבהיר את גוון העור. בנוסף, לאלוורה העשירה בנוגדי חמצון יש גם יתרונות להענקת לחות העור. אופן השימוש בו הוא די קל, כלומר על ידי פיצול אלוורה, קח את הג'ל, ואז תעשה אותו כמסכת צוואר. לתוצאות מקסימליות, ניתן לערבב אותו גם עם דבש, שמן זית ומים חמימים.
- בנוסף לאלוורה, תפוחי אדמה יכולים לשמש גם כמסכה. מכיל אנזימים קטקולאז וויטמין C, תפוחי אדמה יכולים להאיר ולהעניק לחות לצוואר. כדי להשתמש במסכה זו, מערבבים את תפוחי האדמה עד לקבלת מרקם חלק. לאחר מכן, יש למרוח אותו על הצוואר. ניתן להוסיף גם שמן זית ודבש כווריאציה.
- רוצה להשתמש במסכה טבעית קלה יותר? נסה להשתמש בלימון העשיר בויטמין C, חומצת לימון ונוגדי חמצון! כדי להשתמש במסכה אחת זו, סוחטים תחילה את הלימון. מרחו מיץ לימון על הצוואר המושחר באמצעות מקלון צמר גפן. לאחר הייבוש יש לשטוף היטב במים חמימים.
שמור על משקל
אם יש לך משקל עודף, מעכשיו עליך לשמור ולשלוט במשקל שלך. זה נעשה כדי להפחית אקנתוזיס nigricans, אשר גורם להכהות של עור הצוואר. אתה יכול גם להתחיל באימוץ אורח חיים בריא יותר ואכילה. נסו להתחיל להתאמן באופן סדיר, שמרו על רמת הסוכר בדם והימנעו ממזונות עתירי שומן.
בהצלחה עם הטיפים למעלה, חבורה! (TI/ארה"ב)
