היתרונות של צמחי בונגור | אני בריא

כשהכנופיה הבריאה חצתה את הכביש באזור Cawang Baru Tengah, מזרח ג'קרטה, וקטע כביש Kampung Dua, Kranji, Bekasi, ניתן היה למצוא את צמח הצל הזה. במיוחד כשהוא פורח, הפרחים הוורודים הסגולים שלו הופכים אותו ליפה למראה.

מאחורי תפקידו כצמח צל כביש, לבונגור יש יתרונות בריאותיים רבים. לבונגור יש שם לטיני Lagerstroemia speciosa (ל.) באופן מסורתי, חלקים מצמח הבונגור בצורת עלים, קליפות עץ ושורשים שימשו כתרופה מסורתית למחלות שונות.

צמחי בונגור גדלים בפיליפינים, תאילנד, אינדונזיה, יפן והודו. בטגלוג הפיליפיני, בונגור מכונה בנבה. בהודו, בונגור ידוע כאחד מה גאווה של הודו. בגלל צורתו, צמח זה ידוע גם בשם "עֲנָק גלֶאֱנוֹס Myrtle”

קרא גם:

היתרונות של צמחי בונגור לבריאות

מה היתרונות הבריאותיים של צמח הבונגור הזה, בואו נסתכל על זה אחד אחד, כנופיות.

1. כאנטי סוכרת

תמצית סלק שימשה במשך שנים רבות ברפואה המסורתית לטיפול בסוכרת. הפיליפינים צורכים עלי בנבה כתה צמחים כדי להוריד את רמות הסוכר בדם ולהפחית משקל.

מחקר שפורסם לראשונה בשנת 1940 ומחקרים שונים על צמח זה מראים כי ההשפעה של "כמו אינסוליןאשר ממלא תפקיד בהורדת רמות הסוכר בדם.

מחקר על ידי Hattori, וחב' הראה כי ניתן להשתמש בתמציות מעלי כורקס כדי להפחית את רמות הסוכר בדם בחולדות סוכרתיות ויכולות גם להגביר את הובלת הגלוקוז לתאי שומן (שומן).

קראו גם: סימנים מוקדמים לסוכרת נראו מגיל 8 שנים

2. כנוגד השמנת יתר

המחקר של Suzuki, וחב' הראה שחולדות שמנות שקיבלו תמצית של גבשושית חוו ירידה משמעותית במשקל הגוף בהשוואה לחולדות שליטה שניזונו בתזונה הרגילה. בנוסף, ירדו גם רמות השומן בכבד, ככל הנראה עקב ירידה ברמות הטריגליצרידים בדם.

3. כאנטי וירוס

המחקר של Nutan, et al מצא נוכחות של אנטי וירוס כשל חיסוני אנושי (HIV) מתמציות מימיות ואתנול של עלי בנבה. מחקר אחר אמר כי תמצית עלי הפטרניפ הייתה שימושית גם כאנטי-רינו-וירוס, שהוא וירוס שגורם לעיתים קרובות להצטננות בבני אדם.

4. כאנטי חיידקי

לא רק כאנטי וירוס, צמח בונגור שימושי גם כאנטי בקטריאלי. המחקר של M.V Laruan, et al. מצא שתמצית עלה בונגור הראתה פעילות אנטי-בקטריאלית גבוהה נגד ה.coli, סטפילוקוקוס אראוס ו Pseudomonas aeruginosa. לתכולת הספונינים בבונגור יש תכונות חיטוי כך שניתן להשתמש בו לטיפול בתלונות שונות של מחלות עור הנגרמות על ידי חיידקים כמו שחין ופצעים.

5. כנוגד חמצון

מחקרים של Nasrin וחב', Syed Junaid וחב' ו-Pavithra G.M. מצאו פעילות נוגדת חמצון משמעותית של תמציות עלים, זרעים ופרחים של צמח הדומדמניות. בגלל זה, ניתן להשתמש בצמח הבונגור כדי לעזור להאט את ההזדקנות ולשמור על עור בריא.

6. טיפול בגאוט

Unno T. וחב', חקרו את xanthine oxidase בתמצית של עלי כורכום ומצאו כי לתמצית יש פעילות מעכבת על xanthine oxidase, כך שניתן להשתמש בה למניעה וטיפול בגאוט (hyperuricemia).

7. טיפול בשלשול

קליפת צמח הבונגור משמשת באופן מקומי לטיפול בשלשול. המחקר של Taslima B, וחב' הראה שלעלים של בונגור יש פעילות אנטי שלשולים.

מסתבר שהבונגור הוא לא רק צמח צל כביש, כן, כנופיות. ישנם יתרונות בריאותיים רבים של גבשושית. יש לפתח מחקר מבוסס מדעי ברציפות כדי לחקור צמחים אינדונזיים כדי להיות אלטרנטיבה למניעת מחלות ולטיפול בהן.

קרא גם: קינמון, המתוק עם הרבה יתרונות

התייחסות

1. Koduru RL, et al. 2017. סקירה על Lagerstroemia speciosa. Int J Pharm Sci Res Vol. 8(11).עמ'. 4540 -45.

2. Tandrasasmita et al. 2011. השפעת הורדת הגלוקוז של DLBS3233 מתווכת באמצעות זרחון של טירוזין וויסות עלייה של ביטוי PPARγ ו-GLUT4. Int J Gen Med. Vol. 4. עמ' 345–357.

3. גיא קליין ועוד. 2017. פעילות נוגדת סוכרת ונוגדת השמנת יתר של Lagerstroemia speciosa. משלים על בסיס Evid Alternat Med. כרך 4(4). עמ' 401–407.