כל מי שהיה במערכת יחסים זוגית ירצה להימנע מבגידה ולהיות מסוגל לקיים נישואים עד שהמוות יפריד ביניהם. אז מה אם בן הזוג שלך בוגד בך? מהם המאפיינים של בעל בוגד והתמודדות עם בעלים בוגדים פעמים רבות? קדימה, גלה עוד, כנופיות!
מאפיינים של בעל בוגד
כמעט כולם היו רוצים שיהיה לו בן זוג נאמן. לכן, אתה גם צריך לוודא שהשותף שלך לא ישחק מאחורי הגב שלך. להלן המאפיינים של בעל בוגד שאתה צריך להיות מודע אליהם ולדעת!
1. פתאום לשנות ולשים לב למראה החיצוני
דנין מאנט, מומחה למערכות יחסים סופר באותו זמן בגידה אולטימטיבית , גילתה שאם הבעל הופך פתאום ליותר ייצוגי, משנה את סגנון הלבוש שלו, ומקדיש תשומת לב רבה למראה החיצוני שלו, אז יתכן שהוא רוצה להיראות מושך מול נשים אחרות. השינוי הפיזי הזה יכול להיות לא רק סגנון לבוש, אלא לעצב את הגוף.
"אם אתה מתלבש אחרת, פתאום משתמש בבושם, רוצה להיראות חתיך או מגניב, או פתאום רוצה חדר כושר בלי לתת סיבה טובה, כל זה יכול להראות שלבני הזוג יש עניין באנשים אחרים", אמרה דנין.
2. הגישה שלו השתנתה באופן דרסטי
אחד המאפיינים של בעל בוגד הוא שהגישה שלו משתנה לפתע, למשל מתרגש יותר, כועס או משנה בקלות את מצב הרוח שלו. "גברים מרגישים חסרי מנוחה או מוטרדים כשהם צריכים להיות בשתי תנוחות בו זמנית. כשאשתו או המאהבת דורשות יותר זמן ביחד, הוא לא יכול להחליט ומעורר ויכוח. אחרי שנלחם איתך הוא יכול ללכת לפגוש את האישה", הסבירה דנין.
3. התחל לשמור מרחק
סימן נוסף לבעל בוגד הוא שהוא מתחיל לשמור ממך מרחק. הוא עשה זאת כי הוא היה מבולבל לגבי אשמתו. שמירה על מרחק נעשית גם כדי להגן על עצמו מפני שייתפס מנהל רומן.
"באופן דומה אם הוא מפסיק להגיד לך שהוא אוהב אותך, לא מחזיק יותר את היד שלך בפומבי, ובקושי מחבק אותך יותר, זה יכול לדעוך את רגשות החיבה. אז הוא יכול להתמקד בנשים אחרות מבלי להרגיש אשמה", אמרה ג'ניפר אויקל, Ph.D שהיא פסיכולוגית באותו זמן מאמן היכרויות .
4. קל להרגיש אשמה
קל להרגיש אשם הוא אחד המאפיינים של בעל בוגד. "כשאדם מרגיש אשם, הוא הופך להיות מאוד אכפתי ומלא חיבה. זה נעשה כדי לכסות את הרומן שלו או להפחית את אשמתו איתך", אמרה דנין.
5. קשה ליצור קשר
האם את מרגישה שפתאום לבעלך קשה ליצור קשר? האם הטלפון הנייד שלו נכבה לעתים קרובות כשאתה מנסה ליצור איתו קשר או שהוא אומר פעם שהאות שלו נעלם פתאום בשלב מסוים? לפי מומחה למערכות יחסים מארצות הברית, טוני דלורנצו זה יכול להיות המאפיינים של בעל בוגד.
6. מַרגִישׁ אתה מרגיש שמשהו לא בסדר
אם יש לך מושג שבעלך מתנהג בצורה מוזרה או חריגה, אז אולי הוא מסתיר משהו. אל תתעלם מהאינסטינקט הזה. "האינטואיציה של נשים היא הטובה ביותר. הוא יודע מתי משהו קורה ומתי משהו לא בסדר. האינסטינקט הזה יעזור לזהות את סימני הבגידה", הוסיף טוני.
7. שינויים בחיי המין
"בין אם הוא מבקש סקס בתדירות גבוהה יותר, או שזה הופך פחות, אלה יכולים להיות סימנים של בן זוג בוגד", אומרת ג'ניפר. עם זאת, לדברי טוני, אם בן הזוג שלך לעולם לא מעוניין לקיים יחסי מין שוב, אז אתה צריך לשקול את האפשרות שהוא ינהל רומן.
8. אזכר וספר על נשים אחרות
אם בעלך ממשיך לספר סיפורים או לדבר על נשים אחרות שלא פגשת, ייתכן שהוא המאהב החדש של בעלך. במיוחד אם הוא סיפר לאישה בהתלהבות כזו.
9. הגנה עצמית בהגנה
אם אתה שואל אותו למה הוא לא בטל את הטלפון שלו כל כך הרבה זמן או למה לא ניתן להשיג אותו והוא עונה בהתגוננות, "למה אתה שואל את כל השאלות האלה?", "למה אתה פתאום רוצה לדעת איפה אני?" , "הלכתי עם חבר, פשוט תתקשר אליו אם אתה לא מאמין לי!" עם טון גבוה, זה יכול להיות אחד המאפיינים של בעל בוגד, אתה יודע.
מול בעלים בוגדים שוב ושוב
כשבעלך בגד בך בפעם הראשונה, אולי את עדיין יכולה לסלוח ולקוות שהוא לא יחזור על אותה טעות. עם זאת, מה אם בעלך בגד בך פעמים רבות? הנה איך להתמודד עם בעלים בוגדים שוב ושוב שאתה צריך לדעת!
1. הימנע מלהאשים את עצמך או להציב את עצמך כקורבן
האשמת עצמך, בן/בת הזוג או צד שלישי לא תשנה כלום, זה רק יבזבז אנרגיה. נסה לא להתנהג כאילו אתה הקורבן. זה רק יגרום לך להרגיש רע עם עצמך וחסר אונים.
2. אל תערב ילדים
אם בעלך בוגד בך, תן שזה יהיה רק העסק שלך ובעלך. נסו לא לערב את הילד ולגרום לילד לבחור בך או באבא. "ילדים יודעים שאתה מאוכזב, אבל תוודא שהם לא יאבדו אף אחד", ג'יין גריר, דוקטורט מומחה למערכות יחסים מארצות הברית.
3. אל תשכח לדאוג לעצמך
כשאתה מגלה איך להתמודד עם בעלך הבוגד, נסה להתמקד בטיפול בעצמך ובטיפול בעצמך. "בגידה היא חוויה טראומטית שיכולה להשפיע לרעה על הנפש והגוף. כדי לחזור אחורה, שמרו על עצמכם. זה חשוב", אמרה סמנתה ברנס, יועצת ו מאמן היכרויות מארצות הברית.
4. אל תתעלם ממה שקורה
כדי להפחית את הכאב, אולי תעדיף להתעלם מבגידה של בעלך. עם זאת, זה לא יפתור את הבעיה ורק יהפוך את מערכת היחסים לשברירית. אתה צריך לברר ולשאול מדוע אירעה בגידה. הסיבה לכך היא שתקשורת היא הבסיס החשוב ביותר בזוגיות.
5. ייעוץ
אין שום דבר רע אם אתה ובן זוגך רוצים להתייעץ או לעשות ייעוץ עם פסיכולוג זוגיות ונישואין. ייעוץ זה יעזור לך ולבעלך לדעת ולהבין את המצב הנוכחי. בנוסף, ייעוץ יכול לעזור לך ולשותף שלך לתקשר טוב יותר, לעבד אשמה, בושה או רגשות אחרים.
בנוסף למאפיינים של בעל בוגד לעיל, עשויים להיות מאפיינים חריגים נוספים. אם בעלך מראה את הסימנים האלה, התמודד עם זה בדרכים שהוזכרו לעיל, כנופיות. אה כן, אתה רוצה למצוא פסיכולוג בקרבתך? מצא פסיכולוג סביבך עם התכונה 'מדריך מתרגלים' הזמינה ב-GueSehat.com, בסדר!
התייחסות:
יום האישה. 2010. 11 סימנים שייתכן שהוא מנהל רומן.
תקציר הקוראים. 10 דברים שלא כדאי לעשות לאחר בגידות של השותף שלך .
מוח טוב מאוד. 2019. 8 טיפים להתמודדות כשהפרטנר שלך לא נאמן .
