זה לא רק מועיל להתפתחותו, החזקת הילד הקטן שלך הוא גם רגע שימושי מאוד להורים, ואבות אינם יוצאי דופן. כן, למרות שאמהות הן אלו שסוחבות הכי הרבה את הקטנים שלהן, גם אבות צריכים לסחוב אותם מדי פעם. ובכן, סקרן, מה היתרונות של נשיאה עבור הקטן שלך וגם לאבות? קדימה, גלה עוד!
קראו גם: יתרונות החזקת תינוק
מהן היתרונות שמקבלים תינוקות כשהם נשאים על ידי אבות?
בנוסף להגברת ההתקשרות, ישנם יתרונות רבים שניתן להשיג על ידי הקטן שלך כאשר אביו נושא אותו. הנה כמה מהיתרונות:
- האצת התפתחות המוח
מגע עור לעור הוא חוויה רב חושית. מגע עור האב עם התינוק בזמן נשיאתו מגביר את התפתחותם של מסלולים עצביים חשובים המאיצים את הבשלת המוח. בנוסף, מחקרים הראו שתינוקות המוחזקים בשיטת הקנגורו מבלים יותר זמן בשינה עמוקה. שנת לילה טובה יכולה לעזור לשפר דפוסים ארגוניים במוח ולהוריד את תגובת הלחץ של התינוק.
- מרגיע והפחתת מתח
מגע ישיר עם עור האב בשיטת הקנגורו יעיל מאוד בהרגעת התינוק, ולכן רמות הקורטיזול (הורמון הלחץ) ירדו משמעותית מ-20 הדקות הראשונות שהתינוק מונח עור לעור. למרבה הפלא, הכאב שחש התינוק יופחת כאשר יש מגע עם העור בעת נשיאתו. זה הופך תינוקות שנישאים בשגרה בשיטת הקנגורו לפחות בוכים וחסרי מנוחה.
- שפר את איכות השינה
התפתחות תפקוד המוח אצל תינוקות תלויה באיכות מחזור השינה. בְּמַהֲלָך עור לעור , רוב התינוקות ירדמו בקלות רבה יותר, אפילו יגיעו ל" שינה שקטה ", שהוא שלב שינה עמוקה טבעי של 60 דקות או יותר.
- חיזוק מערכת החיסון
כאשר הוא נישא ונלחץ על עור האב, הוא ממריץ את מערכת החיסון של התינוק. זה קורה בגלל שמערכת החיסון של האב שולחת נוגדנים דרך עורו לתינוק. עור לעור מה שקורה יכול גם להגביר את הלחות העור של התינוק, ובכך להגן עליו מפני חיידקים מזיקים.
- ממריץ את מערכת העיכול והמשקל
שיטת הקנגורו יכולה לסייע בהפחתת ההורמונים קורטיזול וסומטוסטטין אצל תינוקות, כך שהספיגה והעיכול של חומרי הזנה פועלים טוב יותר, תוך הפחתת בעיות במערכת העיכול.
על ידי הפחתת הורמון זה, הגוף של התינוק יכול לשמור על שומן חום (שומן בריא שיש לתינוקות מלידה), אשר מועיל כדי לעזור לשמור על המשקל ולשמור על חום הגוף. לכן, הגוף של התינוק לא צריך לשרוף את מאגרי השומן שלו כדי לחמם את הגוף, אז הוא יעלה במשקל. לאחר שעה של מגע עור עם אבות, מערכת העיכול של הקטנה תחזור לאיזון ותפקוד מערכת העיכול יפעל בצורה מיטבית.
- שומר על קצב הלב והנשימה יציבים
על ידי עור לעור עם אבות, הגוף של הקטן שלך ילמד לווסת את פעימות הלב ודפוסי הנשימה כדי להפוך לסדירים ויציבים.
קראו גם: שימו לב לדברים האלה כשנושאים תינוק
נשיאת תינוקות היא גם תמיכת אבות לאמהות במהלך ההנקה
בנוסף ליתרונות עבור הקטן שלך, לפעילויות נשיאה יש גם השפעה חיובית על האבות, במיוחד בשמירה על הבריאות הפסיכולוגית. כשאבות עושים זאת עור לעור עם הילד הקטן שלך, רמות האוקסיטוצין בגוף יעלו. העלייה בהורמון זה גורמת להורדת הורמון הטסטוסטרון, מה שיוצר בתורו תגובת הרפיה ורווחה פסיכולוגית.
לא רק זה, החזקת תינוק היא גם סוג של תמיכה עבור אבות לאמהות במהלך ההנקה. כאשר אתה לוקח את הזמן להחזיק את הקטן שלך, יש לך זמן לנוח. מנוחה מספקת יכולה לעזור לך להימנע מעייפות יתר, לשמור על מצב רוח טוב ולהימנע ממתח. אם את נחה ומאושרת, כמובן שתהליך ההנקה יהיה חלק!
בנוסף לעזרה בטיפול ובסחיבת הקטן שלך, במהלך ההנקה, תוכלי לעזור להבטיח שהצריכה התזונתית שתקבלי תהיה מיטבית. מלבד מזון, ניתן להשיג הקלה בייצור חלב אם גם מצריכת תוספי מזון כמו הרבה אסימור.
הרבה אסימור הוא תוסף צמחי המסייע בשיפור האיכות והחלקות של חלב האם, כמו גם במילוי הצריכה התזונתית של התינוק. כל כמוסה של הרבה אסימור מכילה שבריר גלטונול, המופק מתמציות של עלי קאטוק וטורבנגון, וכן שבריר סטריאטין, המופק מתמצית דגי ראש נחש. זה זמן רב האמינו שכל המרכיבים הללו מסוגלים להקל על ייצור חלב האם ולשפר את איכותו. מכיוון שהוא עשוי ממרכיבים צמחיים טבעיים, הרבה אסימור בטוח לצריכה על ידי אמהות על בסיס קבוע. (לָנוּ)
התייחסות
נורו בייבי. "היתרונות של מגע עור לעור בין אבא תינוק".
