7 דרכים לשמור על יופי השד

היופי הפיזי של נשים לא נראה רק מהפנים. ישנם חלקים נוספים שיכולים לשכלל את המראה של האישה, כמו רגליים ארוכות, משקל גוף אידיאלי וצורת החזה. רובן גם טוענות שחזה של נשים הוא נכס שבאמת צריך לקחת בחשבון. כיצד צורת השד שבבעלות תשפיע על היופי של גוף האישה. מסיבה זו, אין זה מפתיע שנשים רבות מנסות לעשות דרכים שונות כדי שצורת החזה שלהן תיראה יפה ומושכת. לא רק שיער, פנים ועור שיש לטפל בהם באופן קבוע. צריך גם 'לפנק' חזה כדי להישאר מטופח ולשמור על יופיו. טפלי בשדייך כמיטב יכולתך. איך לפנק את השדיים באופן טבעי? לפניכם טיפים לשמירה על יופי השדיים שתוכלו לעשות כדי שהשדיים יוכלו להישאר צמודים ולשמור על יופיים.

שימוש בחזייה הנכונה

בחירת חזייה לא צריכה להיות שרירותית. אל תבחר רק בגלל שהדגם חמוד או שהצבע מושך. הסיבה היא ששימוש בחזייה לא נכונה עלול לגרום לשינויים בצורת השדיים שלך. בנוסף לכיסוי החזה, החזייה מתפקדת גם כתמיכה לשדיים כדי לא 'ליפול'. לשם כך, אחת הדרכים לשמור על היופי של השדיים שלך היא להשתמש בחזייה שמתאימה ומתאימה למידות, כך שניתן יהיה למקסם את תפקידה כתמיכה לחזה. אם את משתמשת בחזייה גדולה מדי, כמובן, היא לא יכולה לתמוך בחזה שלך בצורה מושלמת, כך שהחזה שלך נראה נפול ולא צמוד יותר. מצד שני, אם את משתמשת בחזייה קטנה מדי, זרימת הדם אל השדיים שלך לא חלקה, ולכן השדיים שלך לא בריאים. לכן חשוב ללבוש את סוג החזייה הנכון.

עיסוי שגרתי

מי לא מרגיש מפונק בזמן עיסוי? ובכן, זה חל גם על השדיים שלך. אחת הדרכים המפנקות ביותר של השד היא לעשות עיסוי באופן שגרתי. את העיסוי הזה אפשר לעשות בבית. איך ל? אנו ממליצים לעשות את העיסוי לאחר המקלחת או כאשר השדיים רטובים. לאחר מכן בצע עיסוי מעגלי בכיוון השעון. ניתן לשים לב במיוחד לקפלי בתי השחי ומתחת לשדיים. עיסוי זה נקרא הידרו עיסוי מכיוון שהוא משמש להזרמת דם ויכול להדק את השדיים. אם את רוצה שהשדיים שלך יהיו מוצקים וגם בהירים ורכים, עשי את העיסוי ה'מפנק' הזה עם חלב שהוקפא לקרח. החוכמה היא לתת עיסוי לשד בצורה מעגלית לאט.

השתמש במסכות טבעיות לשדיים

בנוסף לעיסוי, דרך נוספת לפנק את השדיים היא ללבוש מסיכת חזה. ניתן להשתמש בחומרים טבעיים כבסיס למסכות. כדי לפנק את השדיים כך שיראו יפים ומוצקים, השתמשי בצלי שאלוט, שמן בקלה, צ'יוטה, עלי בטל, מלפפון או שמן קיק.

שימוש בקרם חזה

נכון לעכשיו, ישנם קרמים רבים לחזה שניתן להשתמש בהם כדי להפוך את השדיים ליפים ומוצקים. זה בסדר לפנק את החזה על ידי שימוש בקרם, אבל עדיין צריך לשים לב לתוכן הכלול בו. בחרי קרם חזה שאינו מכיל כימיקלים מזיקים והוכח בטוח עם מרכיבים טבעיים.

אימון שרירי החזה

דרך נוספת לפנק את השדיים היא לאמן את שרירי החזה באופן קבוע. שיטה זו שימושית לעיצוב צורת החזה ולהיראות סקסית יותר. ישנן מספר דרכים לפנק את השדיים על ידי אימון שרירי החזה, כגון תרגילי משיכת זרועות שיכולים לתפקד כדי להידוק השדיים. אתה יכול להתחיל בהחזקת הזרוע ביד הנגדית ולאחר מכן למתוח את הזרוע הרחק מהגוף. החזק את המיקום הזה לפחות 10 שניות, ואז שחרר. בדרך כלל תרגישו משיכה בחלק התחתון של הזרוע. על מנת למקסם, בצע את התנועה הזו 10 פעמים בכל יום.

צריכת מזונות המכילים את הורמון האסטרוגן

לרוב הנשים, גודל החזה מושפע מתכולת הורמון האסטרוגן בגוף. אם אתה רוצה להיות עם חזה גדול, לאחר מכן פנקו את השדיים על ידי הגברת הצריכה של מזונות המכילים את הורמון האסטרוגן, כמו אגוזים.

תפסיק לישון על הבטן

אין ספק שיש לך עמדה משלך כדי לישון נוח. עם זאת, לאלו מכם שיש להם הרגל לישון במצב שכיבה, אין לעשות זאת יותר. תנוחת השינה הזו אינה מפנקת את השדיים, אלא מענה את השדיים. שינה על הבטן יכולה להשפיע על היופי של צורת השדיים שלך, מכיוון שהשדיים שלך ידחקו על ידי המשקל שלך. הממ.. חזה מפנק אפשר לעשות בצורה פשוטה נכון? הבינו את יופיו של השד בצורה טבעית כמו לעיל. בהצלחה!

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found