הפרשות מהנרתיק היא אחת הבעיות השכיחות ביותר שחוות נשים בגיל הפוריות. הסיבה היא בין השאר בגלל שרוב הנשים האינדונזיות שמים לב רק ליופי החיצוני ושוכחות לדאוג ליופי הפנימי שלהן, כולל אזורי גוף סגורים.
הסביר ד"ר. Dinda Derdameisya, Sp.OG, א גינקולוג אסתטי, במהלך מגיפת COVID-19, מְגַמָה ספּוֹרט באינטרנט להגביר. "נשים, לאחר פעילות גופנית, שוכחות להחליף את מכנסי הטרנינג שלהן כדי להפוך את האזור הנשי לח יותר", הסבירה ד"ר דינדה ב-Intimate Virtual Launch Mainstay Femine Care, לאחרונה.
קרא גם: 5 משמעויות של צבעי נוזל נרתיק
גורמים ל-Leucorrhoea בנשים
נתוני ארגון הבריאות העולמי מראים כי הפרשות מהנרתיק מתרחשות על ידי כ-60% מהנשים בגילאי 15-22, ו-40% בגילאי 23-45 שנים. בעוד באינדונזיה, כ-75% מהנשים חוות הפרשות מהנרתיק. מספר גבוה זה נובע מרמות לחות גבוהות.
מידע מ האגודה האמריקאית לגינקולוגיה מיילדותית התגלה, עם העלייה ב-BMI או בהשמנה, גוף האישה נחשף בקלות להפרשות מהנרתיק הנגרמות על ידי חיידקים ופטריות.
"עלייה במשקל גורמת ללחות באזור הנשי גבוה יותר והסיכון להפרשות מהנרתיק הופך גבוה. הפרשות מהנרתיק הן בעיה לנשים בכל הגילאים, החל מלפני הווסת או במהלך ההריון", הסבירה ד"ר. דינדה.
בנוסף למשקל, מתח הוא גם טריגר להפרשות מהנרתיק. הפרשות מהנרתיק הנגרמות מלחץ נובעות בדרך כלל משמרים או זיהומים חוזרים ונשנים של שמרים קנדידה.
סיבה נוספת היא שרוב הנשים לא יודעות לשטוף את האזור הנשי כמו שצריך, מלפנים לאחור. לאחר הכביסה, הקפידו על שמירה יבשה של האזור הנשי בעזרת טישו ללא ריח ואינו נקרע בקלות, או מגבת נקייה בה אתם משתמשים באופן אישי.
"אם אתם משתמשים במגבת, ודאו לאחר השימוש במגבת שהיא מיובשת כי אחרת המגבת יכולה להזמין חיידקים", הוסיפה ד"ר דינדה.
קראו גם: הפרשות מהנרתיק אצל נשים, מה גורם להן?
שומר על pH נרתיקי תקין
מניעת הפרשות מהנרתיק שמה לב גם ל-pH התקין בנרתיק. עדיף לשמור על ה-pH הנרתיק מאוזן, שהוא בין 3-5. אם ה-pH יעלה, הוא יהפוך לבסיסי ויגרום לחיידקים המטרידים את הנרתיק לשגשג.
אחת הדרכים לשמור על ה-pH של הנרתיק היא עם נוזל המכיל חומצה לקטית ולקטוזרום. שניהם פועלים לאיזון רמת ה-pH של הנרתיק. אתה לא צריך לטרוח לחפש את זה, כי כמה מוצרי ניקוי אזורים נשיים כבר מכילים את שני החומרים האלה.
"לא מומלץ לנקות את הנרתיק עם מגבונים לחים לתינוקות או סבון לתינוקות, כי תפקידם שונה. למרות שזה מיועד לתינוקות, תפקידו אינו לאזור הנשי", הסבירה ד"ר. דינדה.
חותכים את Velayati, מנהל מוצר קבוצתי DKT Indonesia הוסיף, מנקה מיוחד לאזור הנשי או היגיינה נשית לגרום לנשים להיות בטוחות יותר.
"במיוחד במהלך המגיפה הזו, אל תתנו לבעיות בריאות להוביל אתכם לבית החולים. יש לשמור תמיד על הבריאות והניקיון של האזור הנשי כדי לא לגרום לדלקות בדרכי השתן, שמתחילות בהפרשות מהנרתיק", הסביר.
בהשקת המוצר החדש שלה, הציגה Andalan מוצר בצורת מגבונים לחים להיגיינה נשית. רקמה מיוחדת זו מכילה חומצה לקטית ולקטוזרום שיכולים לנקות את האזור הנשי בצורה מיטבית.
"ביקורת כתב עת הספרייה הלאומית לרפואה 2011 חשף כי השימוש במוצרי היגיינה נשית המכילים חומצה לקטית ולקטוזרום יכול לסייע במניעת וגינוזיס חיידקי", כתבה Cut Vellaati.
קרא גם: הימנע ממזונות ומשקאות אלה כדי שהנרתיק שלך לא יריח ולא ידבק
מָקוֹר:
סמינר אינטרנט אינטימי השקה וירטואלית Mainstay Femine Care, 5 בנובמבר 2020
