נזיע כשחם לנו או לאחר פעילות גופנית. טמפרטורת הגוף עולה ולכן הגוף מנסה לקרר אותו על ידי הזעה. עם זאת, ישנם מקרים בהם אנו גם מזיעים למרות שלא חם לנו או עושים פעילות גופנית מאומצת. לדוגמה, כאשר חרדים או עַצבָּנִי.

הכנופיה הבריאה חייבת לשמוע לעתים קרובות את המונח זיעה קרה. האם זו זיעה קרה יותר מזיעה רגילה? לא. למרות שזה נקרא זיעה קרה, זה לא בגלל הטמפרטורה, אלא המצב החריג שמתלווה אליה.

קרא גם: יכול לעורר נשים, אחת מעובדות הזיעה הייחודיות לגברים!

מהי זיעה קרה בדיוק?

"זיעה קרה" מתייחסת לזיעה שהגוף משחרר בפתאומיות ואינה מגיעה מחום או מפעילות גופנית. המונח הרפואי לזיעה קרה הוא דיאפורסיס. הזעה קרה היא תגובת הגוף ללחץ. מה שמבדיל בין הזעה קרה להזעה רגילה הוא מה שהמטופל חווה או עושה לפני שהוא מתחיל לפרוץ בזיעה קרה.

לפעמים זיעה יוצאת בלילה לפני השינה. זה מכונה לעתים קרובות "הזעות לילה", אבל אין באמת הבדל בין הזעות לילה להזעות קרה. הכל דיאפורזה וחלק מזה מוביל לבעיות גדולות יותר.

כל דבר שגורם ללחץ ומעורר תגובת קרב על ידי הגוף, עלול לגרום להזעה קרה. לדוגמה, אתה מאוד בחילה ורוצה להקיא, אבל הגוף שלך מנסה להילחם בזה ולכן הגוף שלך מוצף בזיעה קרה. ברגע שאתה מקיא, הזיעה הקרה תתייבש אוטומטית.

קרא גם: עובדות חשובות על הזעת יתר במהלך ההריון

גורמים לזיעה קרה

להלן כמה מהגורמים לזיעה קרה, חלקם מצבים מסוכנים הדורשים טיפול רפואי מיידי:

1. הלם

הלם הוא זרימת דם נמוכה מאוד למוח ולאיברים חיוניים אחרים. חוסר זרימת דם למוח גורם לכך שפחות חמצן וחומרי תזונה מגיעים למוח, מה שגורם למתח. הלם הוא מצב מסכן חיים, ואחד מסימני ההלם הוא זיעה קרה. המטופל בדרך כלל יתעלף ויהיה מחוסר הכרה במהלך הלם.

דבר נוסף שיש לשים לב אליו אם אתה מוצא אדם בהלם הוא לזהות את פעימות הלב שלו. בדרך כלל, קצב לב חלש עם נשימה מהירה (יותר מ-20 נשימות לדקה), עור חיוור וחולשה או סחרחורת בישיבה או עמידה.

הלם לא קורה סתם. זיעה קרה היא סימן מוקדם לכך שמישהו נכנס להלם. אתה יכול לעזור לאדם בהלם על ידי שכיבה על הגב והרמת רגליו בערך 8 עד 12 אינץ', ואז הזמנת אמבולנס.

2. זיהום וחום

כל זיהום הגורם לחום עלול לגרום להזעה קרה. הזעה קרה מופיעה בדרך כלל כאשר החום "מקל" או מתחיל לרדת. מקרים חמורים מאוד של זיהום, הנקראים אלח דם, עלולים לגרום להלם וגם להזעה קרה. אם מופיעה זיעה קרה ללא חום קודם, או מלווה בתסמינים לעיל של הלם, התקשר לאמבולנס.

3. סינקופה (התעלפות)

אחת הסיבות לסינקופה היא שירידה בלחץ הדם, שמובילה לעיתים קרובות להתעלפות, עלולה להוביל לסחרחורת. אנשים רבים יתחילו להתפרץ בהזעה קרה עם תחושה פתאומית וקשה של בחילה או ורטיגו.

הסימפטומים של סינקופה דומים לאלו של הלם, כמו גם עזרה ראשונה. שכיבה על הגב עם רגליים מורמות תעזור, לפני שתזעיק אמבולנס.

קרא גם: למה יכול להתעלף?

4. חולה עקב פציעה

כאב חמור מפציעה חמורה, כגון שבר או קטיעה, עלול לגרום להזעה קרה. אם מטופל עם קרסול שבור מזיע, ייתכן שהוא חווה כאבי תופת.

ניתן להקל על כאבים באמצעות תרופות. אם המטופל לקח משהו כדי להקל על הכאב, פנה לרופא לטיפול בפצע.

5. התקף לב

התקף לב יכול לגרום להזעה קרה. התקשר מיד לאמבולנס אם אתה חווה זיעה קרה המלווה בכאב חמור או לחץ בחזה המקרין לצוואר או לזרועותיך. אם כן, קח אספירין בזמן ההמתנה להגעת האמבולנס.

6. קוצר נשימה

קוצר נשימה חמור עלול להוביל לחוסר חמצן בזרם הדם. כאשר מוחו של המטופל מתחיל להיעדר חמצן, מופעלת תגובת לחץ, הגורמת להזעה קרה.

7. היפוגליקמיה

חולי סוכרת צריכים להיות מודעים לתסמינים של היפוגליקמיה או ירידה דרסטית ברמות הסוכר בדם. המוח מתייחס למחסור בסוכר באותה רצינות כמו מחסור בחמצן. התגובה זהה, כולל פריצה בזיעה קרה

אם לחולה סוכרת זה מלווה בתסמינים אחרים כמו רעד, בלבול, חולשה קיצונית, התקשר מיד לאמבולנס ותן לו גלוקוז אם קיים. אם המטופל יכול לשתות, נסה מיץ פירות או תה ממותק.

8. פחד וחרדה

לבסוף, פחד וחרדה הם גורם ללחץ עבור כל אחד. לא משנה מה הסיבה, הגוף מגיב ללחץ הזה בזיעה קרה.

אין טיפול ספציפי להזעות קרה. כדי להיפטר ממנו, עלינו לטפל בגורם הבסיסי. לדוגמה, אם קצר נשימה אז מיד לתת חמצן. במילים אחרות, דיאפורסיס יכול לאותת על בעיה נוספת שחווים.

קראו גם: דקלים מיוזעים הם סימן לצרבת?

התייחסות:

Verywellhealth.com. גורמים וטיפול בזיעה קרה.

Sciencedaily.com. זיעה טובה אינדיקטור התקף לב עשוי להגיע

Speedstick.com. הבנת ההזעות הקרה שלך.