תמיד יש פתרון לבעיה. במיוחד עכשיו כשהמדע צומח. אחד מהם הוא להתגבר על תנוחת העכוז של התינוק בכניסה לשליש השלישי של ההריון. הבעיה היא כשנשים בהריון לא מבינות אם מתברר שתפקיד התינוק שלהן פנוי. זו תהיה בעיה גדולה אם ידוע רק מתי מתרחשים הצירים והתינוק חייב להיוולד מיד.
בעיות כאלה לא יתרחשו אם אישה בהריון תבדוק באופן קבוע עם המיילדת או המיילדת שלה. למעשה, מומלץ מאוד לנשים בהריון מבוגרות לעשות בדיקת אולטרסאונד כדי לברר מה מצבו של התינוק.
גורמים הגורמים לתינוקות עכוז
כמובן שאתה לא רוצה שהתינוק שלך יהיה במצב עכוז. ומניעה יכולה להיעשות מוקדם. זה אומר שאתה צריך לעשות כמה דברים לפני שאתה מגיע ל-9 חודשי הריון. לפני שנדע איך לשפר את מיקום העובר ברחם כך שלא יהיה עכוז, קודם כל נדע מהם הגורמים הגורמים לעכוז!
- מי שפיר
מי השפיר הוא כמו בריכת שחייה לעובר. אז, אתה יכול לדמיין מה אם מי השפיר קטן? כן, העובר לא פנוי לשחות או לזוז. זה יכול לגרום לתינוק להיות במצב עכוז.
- קרום קרומים
איך מי השפיר יכולים לרדת? יכול להיות שהמצב הבריאותי של נשים בהריון אינו טוב. עם זאת, אם זה מתרחש במהלך השליש השלישי להריון, האפשרות של קרעים בקרום עלולה לגרום להפחתת מי השפיר. גם העובר יתקשה לנוע. מקרה זה נפוץ מאוד בקרב נשים בהריון קשישות.
- צורת היפ בייבי
אחת הסיבות שבגללן מומלץ מאוד לעבור בדיקות סדירות אצל רופא המיילד שלך היא לעשות בדיקת אולטרסאונד. אז, אמהות יכולות לדעת את ההתפתחות הפיזית של התינוק ברחם. יש מקרים שבהם ירכיו של התינוק לא מפותחות לגמרי. ומסתבר שזה אחד הגורמים לתינוקות עכוז. זה יכול להיות כי העובר חסר את החומרים המזינים שהוא צריך בזמן הרחם.
כדי שהתינוק כבר לא עכוז
אם המיקום של התינוק הוא עכוז, אז יַחַס יש לתת מיד. ישנן חלופות רבות שניתן לעשות כדי להפוך את מיקומו של התינוק ברחם ללא עכוז, כולל:
- לְעַסוֹת
זוהי החלופה המוקדמת והנפוצה ביותר. לפני שצצו טכניקות רבות אחרות, נראה היה שעיסוי הוא הדרך היחידה להפוך את תנוחת התינוק לא לעכוז. עם זאת, לא סתם מעסה יכול לעשות זאת.
בעבר, האמינו שלמלווים מסורתיים בלידה יש ניסיון בעניין זה. כעת, עליך לבחור מטפל המצויד בידע רפואי על אופן העיסוי כדי שהתנוחת של התינוק לא תהיה עכוז.
- יוֹגָה
מה עולה לך בראש כשאתה שומע את המילה יוגה? אולי אתה חושב שזו טכניקת מדיטציה. ואכן, המטרה העיקרית של היוגה היא להרפות את הנפש, כך שנשים בהריון ימנעו ממתח. עם זאת, ישנן תנועות יוגה שיכולות לגרום למנח התינוק לא עוד להיות עכוז.
יש מה שנקרא יוגה כלפי מטה, הרמת אגן, וויפאריטה קאריני. אומרים ששלושת סוגי היוגה מסוגלים להפוך את התינוק למנוחה המתאימה בשליש השלישי של ההריון. עם זאת, לא מומלץ לעשות יוגה ללא השגחת מומחה.
נסו לקבל מדריך מקצועי שתמיד ידריך אתכם. זה יהיה אפילו טוב יותר אם תיקח שיעור יוגה במיוחד לנשים בהריון. זה יגרום לאמהות להתרגש עוד יותר לעשות יוגה. הספורט הזה טוב גם להתפתחות העובר בגיל 9 חודשי הריון, אתה יודע. הסיבה היא, שהאנרגיה החיובית המתקבלת מעשיית יוגה תועבר אל העובר.
- לשטוף את הרצפה
אמהות עדיין מרבות לנגב את הרצפה? טוֹב! אל תנגב אותו באמצעות מגב, אתה יודע, אלא השתמש במטלית ובידיים. אז, במהלך ניגוב אמהות בתנוחת זחילה. אנשים היו ממליצים בחום לנשים בהריון לנגב בזחילה. כנראה שזה נעשה כדי שהתנוחת של התינוק לא תהיה עכוז. אולי, מבין הדרכים הרבות לעיל, זו הדרך הקלה והפשוטה ביותר. עם זאת, היזהר לא להחליק.
- מקשיב למוסיקה
אתה חייב לדעת שמוזיקה, במיוחד מוזיקה קלאסית, טובה להתפתחות המוח של העובר. לכן מיילדות ממליצות שהחל מהשליש השני להריון יש לנגן את העובר במוזיקה קלאסית. עם זאת, מי היה מאמין שהאזנה למוזיקה יכולה להיות תרפיה להתגברות על תינוקות עכוז? כן, אומרים שמוזיקה מסוגלת לגרום לתינוק לזוז כך שהוא נמצא במצב הנכון.
יש לפחות שלושה דברים שאפשר לעשות כדי שהתינוק לא יהיה במצב עכוז. ראשית, יש לבדוק עם הרופא באופן קבוע כדי לקבוע את ההתפתחות הגופנית של העובר. שנית, בצע פעילויות גופניות, כגון הליכה, יוגה או ניגוב על ארבע. שלישית, ודאו שאכלתם מזון מזין כך שהצרכים התזונתיים של התינוק ברחם ייענו.
על ידי ביצוע שלושת הדברים האלה, למעשה נקטת באמצעי זהירות כדי שהתינוק שלך לא יהיה עכוז אופטימלי. עם זאת, אם תנוחת התינוק היא עדיין עכוז וההריון הגיע לטרימסטר השלישי, ניתן לפנות מיד לעזרה, בין אם זה עיסוי או משהו אחר. מה אתה חושב שתבחר?
