אקנה אצל גברים - אני בריא

אקנה אצל גברים שכיחה אצל בני נוער שרק מסובבים את הראש. הסיבה היא שינויים הורמונליים. אבל במקרים מסוימים, אפילו גברים בוגרים עלולים לחוות בעיות אקנה, אפילו האקנה היא עקשנית למדי. מהן הסיבות וכיצד לטפל באקנה אצל גברים?

אם אתה גבר בוגר שעדיין נאבק בענייני עור כמו ילד אבג'י, אתה לא זה שחווית את זה. מקרה זה נפוץ למדי. אכן, בעיה זו עלולה להיות מתסכלת לפעמים.

עַכשָׁיו, ג'ֶנטֶלמֶן, הנה 10 דברים שכדאי לדעת כדי לטפל בהצלחה באקנה למבוגרים!

קראו גם: מניעת הופעת אקנה עקב לבישת מסכה במשך זמן רב מדי

אקנה אצל מבוגרים

בני נוער הם לא היחידים עם בעיות אקנה. לאנשים רבים יש למעשה בעיות אקנה רק שנים לאחר סיום התיכון. יש גברים שיש להם בעיות עם אקנה שנמשכות מאז גיל ההתבגרות, ולעולם לא ממש חולפות וממשיכה לבגרות.

אקנה משפיעה על גברים ונשים כאחד, אך גברים נוטים לסבול מאקנה עיקש יותר מנשים. ולמרבה הצער, גם לגברים יש סיכוי גבוה יותר לסבול מאקנה חמור יותר. החדשות הטובות הן שניתן לטפל באקנה בהצלחה, אפילו אצל מבוגרים.

ישנם מספר גורמים עיקריים הגורמים לאקנה למבוגרים: עודף שמן, הצטברות של תאי עור מתים בנקבוביות, ריבוי של חיידקים הגורמים לאקנה ודלקת. מדוע חשוב לדעת את הגורם לאקנה? כי זה יעזור לך לטפל בזה כמו שצריך, ולהשיג תוצאות טובות.

קראו גם: אוננות גורמת לאקנה, עובדה או מיתוס?

איך להתגבר על אקנה אצל גברים

להלן טיפים ודרכים להתמודדות עם אקנה אצל גברים:

1. נקו את הפנים באופן קבוע

אקנה לא תמיד נגרמת על ידי פנים מלוכלכות. אבל שגרת טיפוח טובה יכולה להפחית את הופעת האקנה, או לפחות לעזור במאמצי טיפול מתמשכים.

אם אתה גבר שאוהב טיפוח עור, אל תדאג. פשוט תמשיך כרגיל. אבל לגברים שעוסקים בטיפוח העור, מספיק לנקות את הפנים בבוקר ובערב ולהשתמש בקרם לחות למניעת עור יבש.

2. היזהר בעת הגילוח

אקנה יכול להקשות על הגילוח (ולפעמים כואב). היזהר בעת גילוח. אם סכין הגילוח מגרה את עורכם, נסו אותו עם מכונת גילוח חשמלית.אם יש לכם פצעון דלקתי, או אם הגילוח מסתכן בגירוי הפצעון שלכם והופך אותו לדלקתי יותר, אתם יכולים פשוט לקצץ את השפם והזקן מבלי להתגלח. זה יכול לעזור להציל את העור מגירוי (לפחות עד שהפצעון מתחיל להחלים).

קראו גם: דרכים שונות להסרת שיער גוף

3. התבוננו בצמיחת זקיקי שיער

לפעמים מה שגברים חושבים שהוא אקנה הוא בעצם רק שערה חודרנית, הנקראת פוליקוליטיס או דלקת של זקיקי השיער. גברים עם שיער מתולתל באזור הזקן נוטים יותר לדלקת זקיקים מכיוון שהשיער נוטה להתכרבל מתחת לעור. אם אינך בטוח אם זה אקנה או דלקת זקיקים, הרופא שלך יכול לאבחן דלקת זקיקים ולרשום תרופות.

4. נקבוביות גדולות

גברים רבים מוצאים שנקבוביות גדולות מעצבנות בדיוק כמו אקנה. נקבוביות גדולות, נפוץ אצל בעלי עור שמן. למעשה, אף מוצר טיפוח לא יכול להסיר לחלוטין נקבוביות גדולות, אבל אתה יכול לעזור לכווץ אותן עם המוצרים הנכונים. חלק ממוצרי מרשם, כגון רטינואידים מקומיים, יעילים מאוד בהפחתת נקבוביות גדולות ובטיפול באקנה בו זמנית.

5. באופן קבוע לרופא העור

למרות שגברים מבלים זמן רב במשרד, ביקור אצל רופא עור הוא חובה. רופא עור יעזור לך למצוא את הטיפול המתאים. ככל שתקדימו לקבוע תור לרופא, כך התוצאות יופיעו מוקדם יותר. זכרו, טיפול באקנה לוקח זמן. אל תתייאש ותוותר מוקדם מדי. ייתכן שתראה תוצאות רק לאחר שלושה או ארבעה חודשים לאחר הטיפול.

במהלך תקופת הטיפול, זה יכול אפילו להצמיח פצעונים חדשים או אקנה התלקחויות, במהלך השבועות הראשונים של הטיפול. זה לא אומר שהטיפול שלך לא יעבוד. תן לזה זמן, אבל שאל רופא עור כדי להיות בטוח.

6. אל תלחץ

למרות שזה עשוי להיות קשה להודות בכך, אקנה יכול לגבות מחיר מהביטחון העצמי שלך. זה יכול לגרום לך להרגיש כעס, חרדה, מדוכא. אל תהיה לחוץ מדי כי זה יחמיר את המצב. זכרו תמיד שכמעט בכל מקרה של אקנה ניתן לטפל בטיפול הנכון. אתה יכול לעשות תוכנית טיפול עם הרופא שלך.

קרא גם: דע את המשמעות של גידול אקנה על הפנים שלך

התייחסות:

Verywellmind.com. טיפול באקנה אצל גברים מבוגרים

menshealth.com. הטיפולים הטובים ביותר בנקודות אקנה

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found