דווח מ timesofindia.indiatimes.com, כל סוגי האוננות הם בריאים בעצם. עם זאת, לעתים קרובות יש התנהגויות שהופכות את זה לא בריא. אוננות, או מה שיש לו מונח מדעי כמו אוננות נעשית בדרך כלל על ידי מבוגרים פעם או פעמיים ביום. כך שבשבוע, אדם יכול לאונן עד שבע פעמים. עדיין אפשר לומר שזה נורמלי, למרות שלכל אחד יש כמות משתנה, החל ממינימום שלוש פעמים ומקסימום שבע פעמים אוננות בשבוע.
בינתיים, אוננות היא לא בריאה, טוענים מומחים אם מישהו יאונן יותר משבע פעמים בשבוע, הוא יסווג כמכור לאוננות. לאחר מכן, המשתייכים לקבוצה זו מומלץ לשפר את עצמם מיד או אם זה קשה, הם יכולים להתייעץ ולקבל סיוע מומחה.
מהי אוננות ומה המאפיינים של מכור לאוננות?
מכור לאוננות אינו כמו מחלה שנראית בלתי נראית כמו שפעת ושיעול, אלא ניתן לחוש רק בעצמך. גם גברים וגם נשים שהם מבוגרים או לפחות חוו התבגרות, יכולים להפוך למכורים לאוננות. על פי נתונים שדווחו מהמדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, מכורים לאוננות נכללים בקטגוריה של הפרעות התמכרות. אם אי פעם קראת את התווית על מארז סיגריות, אז אתה מכיר את המונח הממכר הזה. ההבדל הוא שאוננות אינה דורשת כימיקלים מזיקים כדי לעורר את הצד הממכר, אלא כימיקלים טבעיים אחרים המגיעים מהמוח.
מקורו ב indiatimes.com, כימיקלים טבעיים הגורמים לאדם להתמכר לאוננות נקראים דופמין ואנדורפינים. דופמין הוא סוג נוירוטרנסמיטר כימי שיכול לעזור לאדם להגיע לשיא ההנאה. בעוד שאנדורפינים הם סוג של הורמון שמשתחרר כאשר הגוף מרגיש לחוץ ועייף עקב פעילות גופנית מוגזמת. הורמון זה נחוץ גם בסיוע לגוף בתהליך ההחלמה.
איך שני הכימיקלים האלה עובדים כשמישהו מאונן? כאשר מישהו מאונן, ניתן לומר שתהליך זה הוא גם תהליך החלמה. אז, אולי זו אחת הסיבות לכך שחלק מהאנשים מכורים לאוננות. התהליך הוא כאשר מישהו מאונן, הגוף מייצר דופמין או חומר שגורם לאדם להרגיש עונג מיני. לאחר מכן בסיום האוננות, הגוף ישחרר הורמוני אנדורפינים שהופכים אותו להרגע.
במדע הרפואה, דופמין ואנדורפינים מסווגים כחומרים משחררי מתח. זו הסיבה שמכורים לאוננות מטופלים על ידי מומחים להפרעות נפשיות. יש הרגשה של הנאה כאילו אתה אדם שאין לו בעיות אחרי שמישהו מאונן. עם זאת, זה לא אומר שרופאים או מומחים אחרים מייעצים לאנשים עם לחץ לאונן בכל פעם שהם מרגישים מתוסכלים! במקום זאת, אוננות היא מחלה או הפרעה נפשית כשלעצמה הנגרמת על ידי תחושת חוסר שובע בגוף משני הכימיקלים שעושים הנאה, זה מרגיש כמו שאתה מכור להרואין.
ואז, מה הם המאפיינים של מכור לאוננות? כפי שצוין קודם לכן, אוננות היא לא מחלה מובנת מאליה, אבל כדאי לבחון את הגוף שלך על ידי מענה על השאלות הבאות.
האם אתה חוקר אלימות גרפית או מינית לאחרונה?
האם אתה מתבייש להודות שאתה מרבה לאונן או לאונן?
האם יש לך בעיות במערכת היחסים שלך בגלל האוננות הלא טבעית שלך?
האם אתה מאונן במקומות לא טבעיים, כמו במשרד, בתחבורה ציבורית או בשטח הפתוח?
האם אתה מרגיש עצוב עד כדי דיכאון כשאתה לא יכול לאונן?
האם האוננות הלא טבעית שלך מפריעה לפעילויות שלך?
אם התשובה שלך כמעט לכל השאלות הללו היא חיובית, סביר להניח שאתה מכור לאוננות. אבל אל דאגה, מכור לאוננות לא אומר שאתה לא יכול לחזור לשגרה או להחלים, אבל בדרך הנכונה אפילו על ידי עשיית אוננות, אתה יכול לחזור לחיים נורמליים. איך?
