דרכים טבעיות להגביר את הסיבולת הגברית במיטה | אני בריא

סמים חזקים הם לרוב קיצור דרך לגברים שרוצים להיות חזקים יותר ולהחזיק מעמד זמן רב יותר כאשר מקיימים יחסי מין עם בן זוג. עם זאת, ישנן דרכים שונות שהן טבעיות יותר, אתה יודע, עם תוצאות שאינן נחותות מתרופות חזקות. מעניין איך?

דרכים טבעיות להגביר את סיבולת הגברי במיטה

ישנן דרכים טבעיות רבות שניתן לעשות כדי לעזור להגביר את הסיבולת במיטה כדי לספק את בן הזוג שלך. סקס שנמשך זמן רב, כמובן, הוא אחד הרצונות של כל הזוגות, נכון?

הנה דרך טבעית להגביר את הסיבולת הגברית במיטה שתוכל לעשות!

1. לשמור על משקל גוף אידיאלי

משקל גוף אידיאלי חשוב מאוד לבריאות, כולל הגברת סיבולת וביצועים מיניים. לכן, נסו לשמור או לשמור על משקל גוף אידיאלי עם צריכת מזון דלת שומן ותזונה מאוזנת כדי לא להשפיע על הביצועים המיניים שלכם.

2. הימנע ממתח ושליטה בחרדה

מתח וחרדה יכולים להשפיע על הבריאות, כולל ירידה בחשק המיני. כאשר הם חרדים ולחוצים, לגברים יהיה קשה יותר לקבל זקפה. לכן, נסה להימנע מלחץ על ידי מנוחה מספקת, ביצוע מדיטציה והשקיע זמן בפעילויות שאתה אוהב.²

קרא גם: להפוך לחלום של אישה, מהן המאפיינים של זכר אלפא?

3. התחל להתאמן באופן קבוע

מצבים כמו יתר לחץ דם, מחלות לב או סוכרת יכולים להשפיע על זרימת הדם לפין, מה שמקשה על זקפה. פעילות גופנית סדירה יכולה לשפר את הבריאות הכללית, להפחית את גורמי הסיכון ליתר לחץ דם, מחלות לב וסוכרת, ויכולה לשפר את התפקוד המיני.²

ובכן, מעכשיו, בואו ננסה להתאמן באופן קבוע. אתה יכול להתחיל לעשות תרגילי אירובי, אירובי, ריצה, או אפילו תרגילי קיגל. תרגילי קיגל הם התרגיל הנכון לתמיכה בסיבולת מינית אצל גברים ושליטה בשרירים באזור איברי המין

4. להפסיק לעשן

עישון עלול לגרום ליתר לחץ דם ולמחלות לב שונות. מצב זה עלול לגרום לבעיות זקפה ולהשפיע על הביצועים המיניים שלך. אם אתה רוצה לקיים יחסי מין עם בן או בת הזוג שלך, נסה להפסיק לעשן.²

קראו גם: גברים יכולים לזהות אישה שמתעוררת דרך הריח שלה!

5. עשה זאת משחק מקדים

קיום יחסי מין לא רק כואב לבני הזוג, אלא יכול גם להפחית את הסיבולת המינית, אתם יודעים, כנופיות. לכן, נסו ליהנות משחק מקדים ראשית, כמו להתחיל בצ'אט סקסי, להתמזמז ולהתנשק בצורה אינטימית יותר. נסו לעשות זאת לאט כדי שהסקס יימשך זמן רב יותר.¹

בנוסף, אין נזק בשימוש בחומרי סיכה במהלך יחסי מין. על פי מחקר שפורסם כתב עת לרפואה מינית גברים המשתמשים בחומרי סיכה במהלך יחסי מין יחזיקו מעמד זמן רב יותר במיטה. לפיכך, חומר הסיכה הנכון יעזור לך להחזיק מעמד זמן רב יותר.¹

6. נסו תרופה עם מרכיבים טבעיים

טיפול בצמחי מרפא יכול גם לשפר את הביצועים והסיפוק המיניים, ולתמוך בסיבולת, אתם יודעים, בכנופיות. 2 במקום להשתמש בתרופות חזקות ללא תופעות לוואי ידועות, תרופות עם מרכיבים טבעיים יכולות להוות פתרון להגברת הסיבולת של גבר במיטה תוך כדי שהסקס יימשך זמן רב יותר.

עם מרכיבים טבעיים, כלומר טונגקט עלי ( Eurycoma longifolia radix ) שהוא 200 מ"ג טהור בכל קפליה ומעובד בטכנולוגיית AFT מודרנית ( טכנולוגיית חלוקה מתקדמת ), HerbaPOTEN שאושרה כחלאל על ידי MUI בטוחה לשימוש כאשר ניתנת לפי המינון המומלץ

כדי לסייע בשמירה על סיבולת יום ולילה, להגביר את העוררות והסיפוק המיני אצל גברים, די בנטילת כמוסה אחת של HerbaPOTEN כל יום במשך 7-14 ימים לתוצאות מיטביות.

קרא גם: לעולם אל תשתמש בחומר חיטוי ידיים כחומר סיכה!

אז, עכשיו אתה לא צריך לדאוג יותר אם אתה רוצה סקס ארוך יותר עם בן הזוג שלך. בחייך, נסה לעשות את שש הדרכים הטבעיות למעלה. אה כן, אם אתה רוצה להגביר את הסיבולת שלך, אל תשכח לקחת את הרבפוטן שניתן למצוא כאן.

התייחסות:

1. TNN. הדרכים הטובות ביותר להגביר את הסיבולת המינית ולהימשך זמן רב יותר במיטה. 2018 (מצוטט 2020, 8 ביולי). זמין מ: //timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/best-ways-to-boost-sexual-stamina/articleshow/21856338.cms
2. Villines, Zawn. כיצד גברים יכולים לשפר את הביצועים המיניים שלהם. 2020 (מצוטט 2020, 8 ביולי). זמין בכתובת: //www.medicalnewstoday.com/articles/322338.
3. DLBS5055. סיכום מוצר. נתונים על קבצים DLBS 2018.
4. מחקר שוק Kadence: בדיקת מוצר ואריזה עבור תוסף זכר (פרויקט Agbaara) - מאת Kadence International דצמבר 2019.