תנוחת שינה מומלצת עבור חולי COVID-19

Healthy Gang, כמובן, זכרו שב-11 במרץ 2020, WHO הכריז לראשונה על נגיף SARS-Cov-2, הגורם למחלה הידועה כיום כ-COVID-19, כמגיפה. בקרוב נחגוג שנה אחת למגיפה.

מגיפה זו שינתה היבטים רבים של חיי האדם, אשר הולידה בסופו של דבר הרגלים נורמליים חדשים. עם זאת, יש עדיין תעלומות רבות סביב הנגיף הזה שלא נחשפו.

לקראת שנה אחת למגיפה, Ramsey Dime Derby Health Care Indonesia ערך א התכנסות תקשורתית ביום חמישי, 25 בפברואר 2021. פרופ. ד"ר. מנאלדי רסמין, מומחה לריאות מבית החולים Premiere Jatinegara, היה אחד הדוברים. פרופ. מנאלדי הזכיר שוב את הסיווג של חומרת COVID-19 והטיפול בו.

במצגת שלו, פרופ. מנאלדי הסביר כי בטיפול בחולי COVID-19, במיוחד אלו עם תסמינים, תנוחת השינה המומלצת נוטה. מסתבר שלדרך השינה הזו יש סיבה מדעית. מה הסיבה?

קרא גם: אתר זה וכיצד להירשם לחיסון קוביד-19 לקשישים

גורמים לקוצר נשימה ומוות של חולי COVID-19

הכנופיה הבריאה חייבת כבר לדעת שלא לכל מי שחולה ב-COVID-19 יש תסמינים. רובם אסימפטומטיים או בעלי תסמינים קלים. התסמינים השכיחים הם חום, שיעול, אובדן תיאבון, קוצר נשימה, כאב גרון ואובדן ריח וטעם.

עם זאת, התסמינים הכלליים הללו משתנים גם הם. למשל, קוצר נשימה שעלול להחמיר כך שמצריך אשפוז ואף טיפול נמרץ. "סיבות המוות הן בדרך כלל רוויה נמוכה של חמצן ודלקת ברקמת הריאה שכבר חמורה מאוד, המאופיינת בלחץ דם מוגבר. סַמָן דלקת, אנחנו קוראים לזה סערת ציטוקינים", מסביר פרופ' מנאלדי.

הסיבה לקוצר נשימה בחולי COVID-19 היא דלקת בריאות. כאשר חפץ זר חודר לגופנו, כולל וירוס, הגוף שלנו מגיב. "הדוגמה הקלה ביותר, כאשר האצבע שלנו מנוקבת על ידי שבבי עץ, האצבע תהיה נפוחה ואדומה כתגובה דלקתית. כך גם בריאות, כאשר כאשר הריאה מודלקת היא תייצר נוזלים. כמו ספוג שקוע בנוזל. וזה יכול להיות קטלני וקטלני כי חמצן לא יכול להיכנס לריאות. כל המכתשות מלאות במים בגלל דלקת", אמר פרופ'. מנאלדי.

לדברי פרופסור זה לריאות ורפואת נשימה בפקולטה לרפואה, אוניברסיטת אינדונזיה (FK UI), כאשר הריאות נרטבות מאוד בגלל שהן שקועים בנוזל, זה יכול להפריע לתהליך של דיפוזיה של חמצן או חילופי אוויר ריאות.

קרא גם: 7 דברים לעשות אם אתה גר עם מישהו חיובי ל-COVID-19

תנוחת שינה מומלצת עבור חולי COVID-19

הסיבה שממליצים לחולי COVID-19 לישון על הבטן קשורה להצטברות נוזלים בריאות. למעשה, המשיך פרופ. מנאלדי, שינה על הבטן לא מומלצת רק לחולי COVID-19, אלא לכל סוגי הדלקות בריאות שאינן נגרמות על ידי COVID-19.

"הבטן היא הטובה ביותר עבור חולי COVID-19 מכיוון שהדלקת תוקפת מיד את שתי הריאות. והנוזל הזה נוטה לחפש או לזרום לנקודות שמסתיימות, כך קצה הריאה", הסביר פרופ'. מנאלדי.

שינה על הבטן גורמת למטופל להימנע מקוצר נשימה, מכיוון שהאזורים האחוריים והצדדיים של הריאות יהיו חופשיים יותר ויכולים לקבל חמצן, בהשוואה לריאה הקדמית שנחסמת על ידי איבר הלב.

"האזור הזה בגב או באמצע ובצידי הריאות הוא אזור שאנחנו חייבים להישמר מפניו, כי זה האזור הרחב ביותר של דיפוזיה (חילופי חמצן). לכאן נכנס הכי הרבה חמצן. אם המטופל ישן על הגב, אזי האזור הרחב ביותר הזה יתמלא במים ויהיה פקוק יותר ויותר. עם הקיבה, אזורים גדולים של הריאות יישארו פתוחים", הסביר פרופ'. מנאלדי

אם למטופל לא נוח לישון על הבטן, מומלץ לישון על הצד, העניין הוא לתת לנוזל בריאות לנוע לכל הכיוונים. כך המטופל נמנע מקוצר נשימה.

בנוסף, יתרון נוסף של שינה על הבטן הוא שהמטופל נוטה להתעורר בקלות כי פחות נוח לו. כאשר אתה מתעורר ולבסוף משנה את תנוחת השינה שלך, החיפוש בריאות שלך זז או זז.

לעומת זאת, אם נותנים לחולים לישון על הגב, לרבות חולים שאין להם תלונות על קוצר נשימה, גם מצב זה לפי פרופ' מנאלדי אינו טוב לריאות, כי הוא עלול לגרום להתקשות האיברים. "הנקודה היא, אל תתנו לנוזל להשרות את הריאות ולכן יש לסובב אותו לעתים קרובות", הסביר פרופ'. מנאלדי.

קרא גם: אמהות מניקות יכולות לחסן את קוביד-19, מתי את בהריון?

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found