7 סוגי מזונות שיש להימנע מהם

האם אי פעם סבלת ממחלת הטיפוס? מחלת טיפוס או בשמו הנפוץ טיפוס נגרמת על ידי זיהום חיידקי של המעי הדק על ידי Salmonella typhi או Salmonella paratyphi A, B ו-C. חיידקים אלו חודרים לגוף שלך דרך מערכת העיכול אשר לאחר מכן יתרבו ויחדורו את דופן המעי אל הלימפה ערוצים וכלי דם. . אם זה יקרה, זה יקל על החיידקים בגופך להתפשט בכל כלי הדם וכשתעשה בדיקות מעבדה התוצאות יראו שתאי הדם הלבנים וטסיות הדם שלך ירדו. הסיבה לכך היא שיש כמה סוגים של טאבו של מזון שחייבים להימנע מהם.

שמור על סוגי דפוסי מזון התנזרות

החיידקים הגורמים לטיפוס פועלים על ידי הדבקה של מערכת העיכול שלך כך שמחלה זו מזוהה תמיד עם שלשולים ומערכת חיסונית חלשה. לאלו מכם עם טיפוס, שמירה על תזונה חשובה מאוד בהתחשב במקור החיידקים הגורמים לטיפוס עובר דרך המזון. לאור זאת, לרוב חולי טיפוס מקבלים תמיד הנחיות לשמור על התזונה שלהם וישנם מזונות מסוימים שאסור לצרוך על ידי חולי טיפוס. אם לא נמנעים ממזונות אלו במהלך הטיפוס, הם עלולים להחמיר את הטיפוס ולהאט את תקופת ההחלמה. להלן כמה סוגים של מזון לטיפוס שכדאי להימנע מהם:

מזון מקור פחמימות

אלו מכם הסובלים מטיפוס בהחלט חווים בעיות עיכול כתוצאה מפעילות חיידקית. חלק מהמזונות המכילים פחמימות גבוהות אינם מומלצים, כגון אורז דביק, אורז חום, לחם חיטה מלאה t, בטטה, תירס, קסאווה, טארו, טרסיס ומאפים עם טעמים מתוקים ומלוחים. עם זאת, הסובלים ממחלת הטיפוס בהחלט זקוקים לצריכת פחמימות ולמקורות מותרים של פחמימות כגון דייסה/אורז מאודה, לחם במרקם חלק, תפוחי אדמה ומזונות העשוי מחית קמח.

ירקות עתירי סיבים

כמו כן, יש להימנע מירקות עתירי סיבים כאשר סובלים מטיפוס כמו מלפפונים, ירקות קסאווה, עלי פפאיה ודלעות וכן ירקות שאינם מבושלים מראש (לפאן). מזון עתיר סיבים עלול לגרום להתכווצויות בעיכול ולהפוך לסוג של טאבו מזון. אז אתה צריך לאכול מזונות דלי סיבים כמו שעועית ארוכה, צ'יוטה, גזר ושעועית צעירה.

פירות

כמה פירות אסורים לך כמו תפוחים, גויאבות, תפוזים ופירות חמוצים. הסיבה לכך היא שלפירות אלו טעם חמוץ גבוה ולכן הם אינם טובים לעיכול. יש להימנע גם מ-jackfruit ו-durian כי הם יכולים לעורר גזים במערכת העיכול ולכן הם גם טאבו מזון לטיפוס. עם זאת, ישנם פירות המתאימים לסובלים מטיפוס כמו אבוקדו ובננות.

מקור חלבון מן החי

חלק מהמקורות לחלבון מן החי במרקם גס אינם מורשים לצרוך על ידי חולי טיפוס, כגון בשר כבש, בקר, עוף ודגים מלוחים. אבל אפשר להחליף אותו בביצים ודגים שמעובדים במרקם חלק.

מקור השומן

מומלץ להימנע ממזונות עתירי שומן כגון מזונות מטוגנים וחלב קוקוס כאשר אתם סובלים ממחלת הטיפוס, מכיוון שיש חשש שהדבר עלול לגרום לסיבוכים ממחלת הטיפוס.

אוכל חריף

מומלץ מאוד להימנע מצריכת מזונות חריפים כגון צ'ילי או פלפל. חריף מצ'ילי ופלפל יכול לגרום לטיפוס חמור יותר עקב דלקת בעיכול שלך.

לִשְׁתוֹת

מומלץ להימנע ממשקאות כמו קפה, תה חזק, אלכוהול וסודה. המשקה הזה מסוגל לכאורה לעורר כאב חמור יותר בטיפוס מכיוון שהוא יכול לפגוע במערכת העיכול שלך. ובכן, זה סוג המזון שיש להימנע ממנו כאשר אתה חולה. אתה רוצה להבריא בקרוב? נסה לדכא את התיאבון למזונות שיש להימנע מהם כאשר אתה חולה בטיפוס כדי לעזור להחלמה. בנוסף להימנעות מהמזונות לעיל, מומלץ לנוח מספיק, לשתות הרבה מים ולארגן תזונה טובה יותר.

הודעות האחרונות