סקס לאחר לידה שומר על חום | אני בריא

רוב הזוגות הנשואים מקיימים יחסי מין חודשיים לאחר לידת התינוק. עם זאת, יש גם כאלה שמחכים יותר מסיבות שונות. ובכן, מה עם אמהות ואבות עצמם? ומה הטיפים לשמור על יחסי מין לאחר לידה חמה ומלאת תשוקה כמו לפני הבאת הקטנה שלך?

בהתבסס על סקר שערך מרכז התינוקות ל-5,000 משתתפים, 14% מהזוגות הודו שחזרו לפעילות מינית חודש לאחר הלידה, 43% דיווחו שעשו זאת בחודש השני, בעוד 25% הודו שקיימו יחסי מין בלבד. בחודש השלישי עד הרביעי. בדרך כלל, אמהות ואבות יכולים לקיים יחסי מין 4-6 שבועות לאחר הלידה. מה שבטוח, אמהות יכולות להתייעץ עם רופא בעניין זה.

עם זאת, בהתבסס על דיווחי סקר, מתברר כי לא פחות מ-6 מתוך 10 נשים טוענות שהן עייפות מדי או לא מתרגשות מדי לקיים יחסי מין לאחר הלידה. כאמהות טריות, לידה וטיפול בתינוק גורמות להן להרגיש מותשות, ולכן אין להן את הכוח לשרת את בן הזוג.

למרות שזה לא קל, במיוחד מכיוון שמרחב התנועה מוגבל במידה מסוימת בגלל נוכחות הילד הקטן שלך, זה לא אומר שאמהות ואבות כבר לא יכולים לבלות זמן אינטימי חם ומלא תשוקה. הנה כמה טיפים לשמור על סקס אחרי לידה חמה ומהנה לאמהות ואבות!

לא רק בחדר השינה בלבד

לפני לידת תינוק, אולי חדר השינה הוא המקום שבו אמהות ואבות משתמשים לרוב כדי לקיים יחסי מין. אבל אחרי הנוכחות של הקטן, כמובן שזה כבר לא קל לעשות.

ובכן, זה זמן טוב לחקור חדרים אחרים בבית! אמהות ואבות יכולים לנסות כמה אזורים, כמו הסלון, המטבח, חדר האוכל, אפילו המכונית, כדי לקיים יחסי מין. אווירה שונה בהחלט תהפוך את חיי המין הזוגיים לצבעוניים יותר.

אין צורך לעבור לתפריט הראשי

קוראים לה אמהות רק מתאוששות מהלידה והסתגלות לחיים חדשים, ברור שאת רוצה להתחיל לאט, נכון? אז גם אם לא חדרתם מיד, זו לא בעיה.

כדי ליצור אווירה אינטימית, אמהות ואבות יכולים להתחיל בשליחת הודעות אינטימיות זה לזה, להקניט זה את זה, לחבק, להתנשק, להתעסק, קודם למין אוראלי.

אין צורך לדבוק בלוח הזמנים

אם בעבר אמהות ואבות עשו סקס יותר בערב אחרי שכל העומס נגמר, עכשיו זה כבר לא יכול להיות ככה. בלילה, לאמהות ואבות יש משימה חדשה, כלומר הנקה והחלפת חיתול לתינוק. אז נצלו כל זמן פנוי שיש לכם. לדוגמה, אמהות ואבות יכולים לקיים יחסי מין לאחר הלידה כשהקטן מנמנם.

הַעֲלָאַת זִכרוֹנוֹת

אם יש לכם זמן ביחד, נסו לנצל את הרגע הזה כדי להיזכר בזמנים הטובים ביחד לפני שאמהות ואבות ילדו את הקטן שלהם. זה יכול להיות הקדמה לחידוש חיי המין שלך.

בקשו עזרה

ההזדמנות לא מגיעה? אף פעם לא מזיק לבקש עזרה! בקשו מבן משפחה או חבר לצפות בקטן שלכם לכמה שעות. אמהות ואבות יכולים לנצל את הזמן הזה כדי לצפות יחד, לאכול ארוחת ערב, עיסוי ואז להמשיך לקיים יחסי מין!

הביעו את רגשותיו של זה

לפעמים בגלל שהם מרוכזים מדי ועסוקים במשימות שלהם, אמהות או אבות פחות רגישים לקלוט אותות זה מזה. במקום להיות מוטרד ועצבני, היו כנים עם בן הזוג בצורה מתוקה אם אתם רוצים קצת זמן לבד. מי יסרב אם הזוג היה כזה?

יחסים אינטימיים יכולים לחזק את מערכת היחסים במשק הבית אמהות ואבות. אז אל תעשה בגלל נוכחותו של הקטן, זה מתעלם, בסדר! והכי חשוב, ליצור תקשורת טובה, כדי שאמהות ואבות יבינו זה את הצרכים של זה. (לָנוּ)

התייחסות

מרכז התינוקות: סודות סקס שכל הורה חדש צריך לדעת

מרכז התינוקות: מתי רוב הזוגות מתחילים לקיים שוב יחסי מין לאחר לידת התינוק שלהם?