ניהול רמות הסוכר בדם חשוב לאנשים עם סוכרת. אז האם Diabestfriend ידע שעלי מנגו הוכחו כיעילים בשליטה ברמת הסוכר בדם ובניהול סוכרת? לעלי מנגו יש יתרונות רבים שיכולים לעזור לחולים להתמודד עם סוכרת. על ידי שליטה ברמת הסוכר בדם, חולי סוכרת ימנעו סיבוכים.
"תמצית עלי מנגו היא בעלת יכולת לעכב אנזימים אלפא גלוקוזידאז מה שעוזר להפחית את חילוף החומרים של פחמימות במעיים", אמר ד"ר. מאהש. D.M, אנדוקרינולוג יועץ ב בית החולים אסטר CMI, בנגלור, הודו.
קרא גם: מחקר חיסונים לסוכרת מוקדמת נותן תקווה
האם זה נכון שמי עלי מנגו יכולים להוריד את רמות הסוכר בדם?
סוכרת משפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. חולי סוכרת זקוקים לתזונה נכונה כדי לנהל חיים נורמליים. אם אתה חולה סוכרת, אתה צריך להוסיף לתזונה שלך מזונות שלא ממש משפיעים על רמות הסוכר בדם. לכן, אתה צריך לאכול מזונות שיכולים להוריד את רמות הסוכר בדם. עלי מנגו למשל.
"לעלי מנגו יש את היכולת להגביר את ייצור האינסולין ואת הפצת הגלוקוז. זה יכול גם לייצב את רמות הסוכר בדם. עמוסי פקטין, ויטמין C וסיבים, עלי מנגו מועילים לסוכרת ולכולסטרול", אומר מאהש.
כדי לנצל את עלי המנגו, Diabesfriend רק צריך לבצע שיטה פשוטה מאוד של שימוש בעלי מנגו לתוך תפריט הדיאטה. קח 10 עד 15 עלי מנגו לתוך 150 מ"ל מים. מרתיחים עד לרתיחה ולאחר מכן, הניחו לתבשיל מי המנגו למשך הלילה.
"בבוקר, סננו את המים הרתוחים מעלי המנגו ושתו אותם על בטן ריקה, בלי לאכול שום מזון. כל בוקר, שתו את המרקחת הזו באופן קבוע במשך מספר חודשים, לפחות שלושה חודשים. כתוצאה מכך, רמות הסוכר בדם ירדו", אמר מאהש.
למרות זאת, הישאר צייתנית לתזונה היומית. בצע את כל ההוראות שניתנו על ידי הרופא. אל תשכחו לאכול תזונה בריאה ומאוזנת, להתאמן באופן קבוע ולהפחית מתח.
קרא גם: מניעת עליית סוכר בדם, צריכת אפונה!
היסטוריה של עלי מנגו מורידים את רמות הסוכר
מרתח מי עלי מנגו המשמש כתרופה להורדת רמות הסוכר בדם בחולי סוכרת היא תרופה אלטרנטיבית שנמצאת זמן רב בשימוש על ידי אנשים בסין. לא רק לטיפול בסוכרת, ניתן להשתמש בתמצית עלי מנגו לריפוי אסתמה. זה בגלל שחומרי הזנה של העלים נמצאים בשפע.
רפואה אלטרנטיבית זו נתמכה על ידי המדע. מחקר שנערך ב-2010 הראה שחולדות שקיבלו תמצית עלי מנגו ספגו פחות גלוקוז, מה שבתורו הוריד את רמות הסוכר בדם.
על פי המחקר, ישנן שלוש סיבות מדוע תמצית עלי מנגו יכולה להוריד את רמות הסוכר. ראשית, תמצית עלי מנגו יכולה להגביר את האינסולין בגוף. בנוסף, הוא יכול לשפר את חלוקת הגלוקוז המסייע לייצוב רמות הסוכר בדם. הסיבה השנייה היא שעלי המנגו עשירים בחומרים מזינים המסייעים בהורדת רמות הכולסטרול הרע בגוף.
שלישית, עלי מנגו ידועים כמקלים על תסמיני סוכרת כמו הטלת שתן תכופה בלילה, ראייה מטושטשת וירידה מוגזמת במשקל. "עלי המנגו עשירים גם בנוגדי חמצון, שיכולים לסייע בסילוק רעלים מהגוף ובטיפול באלרגיות. לכן, כל אחד יכול לצרוך אותו, לא רק לחולי סוכרת", אמר החוקר.
עם זאת, תמיד להתייעץ עם רופא. אם אתה משתמש בעלי מנגו או צמחי מרפא כלשהם כדי לעזור בהורדת רמת הסוכר בדם, אל תפסיק ליטול תרופות נוגדות סוכרת והתאם את התזונה שלך. צמחי מרפא רק עוזרים ואינם הטיפול העיקרי בסוכרת.
קראו גם: סכנות, חוסר שינה בחולי סוכרת. הנה איך לתקן את זה!
התייחסות:
NDTV. סוכרת: עלים אלו יכולים להוריד את רמת הסוכר בדם ביעילות, למד כיצד להשתמש בהם
זמן הודו. מרקחת עלי מנגו זו מבטיחה לרפא סוכרת!
הבריא. עלי הנס של פרי זה יכולים לעזור בניהול סוכרת - הנה איך
