"התעטשות היא הוצאת אוויר חצי אוטונומית, המתרחשת באלימות דרך האף והפה. האוויר הזה יכול להגיע למהירויות של 250 קמ"ש".
-ויקיפדיה-
אין להכחיש, כמעט כולם חוו משהו שנקרא התעטשות. יש כל כך הרבה גורמים שגורמים לאדם לחוות התעטשות, בין אם הוא חולה או לא. חלק מהגורמים השכיחים להתעטשות של מישהו כשהוא לא חולה כוללות אלרגיות, שינויים בטמפרטורה, למשל לאחר יציאה מחדר ממוזג, חשיפה לעשן סיגריות או ריח של תבלינים ומאכלים מסוימים.
הכרחי שהכנופיה הבריאה תדע, נוכל לזהות האם ההתעטשות שאנו חווים היא נורמלית או לא. כתוצאות מחקר מ בריאות יומיומית, נוכל לדעת אם ההתעטשות שחווית היא סימפטום למחלה או לא, על ידי הסתכלות על כמות ההתעטשות שחווית. אם אתה מתעטש רק 1-3 פעמים, אז זה לא סימן שיש לך מחלה. זה יכול להיות בגלל הגורמים לעיל.
לעיטוש עצמו יש יתרונות לגוף, כפי שאמר ניל קאו, MD., מומחה לאלרגיה ואסטמה בגרינוויל. הוא אמר שהתעטשות יכולה להגן על הגוף שלנו, כי היא תנקה את האף מחיידקים ווירוסים. מצד שני, חלקיקים שנשאפים ונלכדים באף ישתחררו גם יחד עם התעטשות, כך שהאף הופך נקי יותר.
עם זאת, עבור אנשים מסוימים, התעטשות היא שם נרדף להפצת מחלות. לכן, כשמישהו מתעטש לידו, הוא מיד יתחמק. אין ספק שכאשר מישהו מתעטש, במקביל ייצא וירוס או חיידק מהאף או מהפה.
זה מה שגורם כאשר מישהו בחדר מתעטש, הנגיף מתפשט מהר מאוד. למעשה, נרשם שבעיטוש אחד בלבד, אדם יפלוט כ-100,000 וירוסים. אולי אתה יכול לדמיין כמה וירוסים מפוזרים בכל פעם שאתה מתעטש.
אבל אל תתנו לסיבה הזו, כשאתם רוצים להתעטש אתם בעצם מסכנים את עצמכם בכך שאתם מחזיקים אותו, כן. הסיבה לכך היא שהוא מסוכן מאוד לבריאותנו. למעשה, מחקר מראה שכאשר אדם מעכב עיטוש, זה יכול לגרום לנזק קבוע לאף, לאוזניים, לעיניים ולמוח.
בנוסף, כאשר אנו מעכבים עיטוש, הסיכון ללקות במחלות כמו ורטיגו והתפוצצות של כלי דם בעין יהיה גבוה יותר. הסיבה לכך היא נוכחות של לחץ אוויר גבוה שאינו נפלט, וכתוצאה מכך כניסה לאוזן.
עם זאת, כאשר אנו רוצים להתעטש עלינו להסתכל גם על המצב והתנאים סביבנו. עלינו לדאוג גם לנוחותם של אחרים. אל תתנו לאנשים אחרים להיות מוטרדים מההתעטשות שאנו עושים. כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי למנוע התעטשות הם לשמור על הסביבה נקייה, שבה אנחנו עושים פעילויות יומיומיות, כגון בתים, משרדים, מקומות ללמוד ומקומות לשחק.
וכשאנחנו רוצים לצאת מהבית עדיף שנשתמש במסנן אוויר כמו מסיכה. זה שימושי לכיסוי האף והפה, כדי שנוכל להימנע מזיהום אוויר.
