תחילת השנה היא הרגע שבו אנחנו מרגישים הכי מוטיבציה להתחיל פרק חדש בחיים ולהגשים את החלומות שלנו. האם גנג סהט כבר יודע אילו חלומות אתה רוצה להשיג השנה או בשנים הקרובות?
כדי להגשים חלום, הכנופיה הבריאה חייבת לדעת איך להשיג אותו. הכנופיה הבריאה לא יכולה פשוט להגיד 'אני רוצה להשיג את זה' ולקוות שזה פשוט יקרה.
השגת חלומות ואידיאלים דורשת תהליך ועבודה קשה. ישנם מספר צעדים חשובים שצריך לנקוט כדי להגשים את החלומות שלך. הנה טיפים להגשמת חלומות שחבורת הבריאות חייבת לעשות כדי להקל על הגשמתם!
קרא גם: לבלות עם חברים, טוב לבריאות הנפש
טיפים להגשמת חלומות שאתה צריך לעשות
להלן חמישה טיפים להגשמת החלום שצריך להיעשות:
1. הגדירו חלומות ומטרות שמניעים אתכם להגשים אותם
בעת הגדרת חלומות ומטרות, ודא שהם יכולים להניע אותך. ודא שהחלום חשוב לך. אם אתה לא מעוניין, אז קשה להשיג את החלום הזה. כי מוטיבציה היא המפתח להשגת חלומות ואידיאלים.
הגדירו חלומות הקשורים לסדרי העדיפויות שלכם בחיים. ללא מיקוד כזה, יכולים להיות לך יותר מדי חלומות ומטרות, ולכן יש לך מעט מדי זמן כדי להשיג את כולם.
טיפים להגשמת החלום החשוב ביותר הוא להיות מחויבות. כדי להגדיל את הסיכויים שלך להגשים את החלומות שלך, אתה חייב להיות בעל תחושת דחיפות וגישה של 'אני חייב לעשות את זה'. אם אין לך את הדברים האלה, קשה להגשים את החלומות שלך.
2. הגדר חלום 'חכם'
האם שמעתם פעם על חלום או מטרה 'חכם'? 'SMART' מייצג:
- ספציפי (ספציפי) : החלום שלך צריך להיות ספציפי וברור. יהיה קשה להשיג חלומות או יעדים שאינם ברורים.
- מָדִיד : קבעו תאריך ודברים נוספים שניתן לחשב בתכנית הגשמת החלומות, כדי שתוכלו למדוד את רמת ההצלחה שהושגה.
- בר השגה : ודא שניתן להשיג את החלומות או היעדים שלך. אם תגדיר חלום או מטרה ואין לך תקווה להגשים אותם, תהיה לזה השפעה שלילית על עצמך. עם זאת, אל תציבו חלומות ומטרות שקל מדי להשיגם.
- רלוונטי (רלוונטי) : הגדירו חלום או אידיאלים בהתאם לכיוון החיים שאתם רוצים.
- מוגבל בזמן (זמן מוגבל) : הגדר מגבלת זמן למטרה שלך. קיום מגבלת זמן נותן לך תחושת דחיפות להשיג אותה.
קרא גם: 8 הרגלים של אנשים מצליחים לפני השינה
3. הגדירו חלום בכתיבה
כתיבת החלומות או היעדים שלך עוזרת לך לזכור אותם. רשום את החלומות והמטרות הללו במקומות הנראים בקלות, למשל על השולחן שלך, צג המחשב ואחרים.
4. ערכו תוכנית
לעתים קרובות מדלגים על שלב זה בתהליך של הגשמת חלום. אל תשכח לתכנן את הצעדים הדרושים להגשמת החלום הזה. על ידי עריכת תוכנית, אתה יכול לזהות בבירור את ההתקדמות שאתה חווה בהגשמת החלומות שלך.
5. הזכר לעצמך להתמקד
בהשגת החלומות או המטרות שלך, אתה לא צריך לעצור באמצע הדרך. הזכר לעצמך להישאר ממוקד בדרך אל החלום הזה. (UH)
קראו גם: ג'ונתן קואו, פסנתרן קלאסי צעיר מאינדונזיה שהצליח בגלל אהבתה של אמו
מָקוֹר:
כלי מחשבה. כללי הזהב של הגדרת יעדים. דצמבר 2020.
נקודות אתר. 10 טיפים פשוטים שיעזרו לך להשיג אפילו את המטרות השאפתניות ביותר שלך. נובמבר 2019.
