מומחים אומרים שתינוקות זקוקים לתשומת לב מתמדת, שאחת מהן נישאת, כדי לבנות את היסודות הרגשיים, הפיזיים והאינטלקטואליים שלהם. ובכן, כהורים טריים, אמהות ואבות אולי תוהים איך להחזיק תינוק שזה עתה נולד כמו שצריך ובאיזו תדירות זה בסדר להחזיק אותו?
מיתוסים של נשיאת יילודים
כנראה שמתפתחים בקהילה הרבה מיתוסים על החזקת תינוק. לכן, אין זה מפתיע שיש הורים טריים רבים שמתבלבלים בשאלה האם לשאת תינוק לעיתים קרובות וכיצד להחזיק תינוק שזה עתה נולד כראוי.
למעשה, החזקה היא אחד הצרכים הבסיסיים להם זקוק התינוק מאז שנולד. לדברי ג'יי קווין נוג'נט, מנהל מכון ברזלטון בבית החולים לילדים, בוסטון, האתגר של יילודים הוא להכיר בעולמם החדש, בין אם ניתן לסמוך עליהם ולסמוך עליהם או לא.
"זה היה צורך בסיסי עבורו. ואז בהיענות לצרכים שלו, אמהות ואבות לא מתכוונים לפנק אותו. הורים צריכים לענות על הצרכים של ילדיהם", אמר האיש העובד גם כפסיכולוג ילדים. אלו שני מיתוסים שרודפים לעתים קרובות ואין צורך להאמין להם, אמהות!
מיתוס 1: אם התינוק שלך בוכה, אל תרים אותו מיד!
בדרך כלל, ילודים עד גיל 3 חודשים יבכו לפחות 3 שעות ביום. זה יהיה תכוף יותר אם יש לו קוליק. ישנן סיבות רבות מדוע תינוקות בוכים, למשל בגלל שהם רעבים, עייפים, מרגישים בדידות או אי נוחות. הוא לא יכול היה לבטא זאת עדיין, אז בכי היה הדרך היחידה לספר לסובבים אותו את מצבו.
"ילדים מפונקים הם בדרך כלל מניפולטיביים, כלומר מנסים להשפיע על התנהגותם, עמדותיהם ודעותיהם של אחרים מבלי שהאדם יבין זאת. עם זאת, תינוק חדש יבכה כדי להשיג את מה שהוא רוצה כשיגיע לגיל 9 חודשים", אמר ד"ר. ברברה הווארד, עוזרת פרופסור לרפואת ילדים באוניברסיטת ג'ונס הופקינס, בולטימור. אז, היפטרו מהלך הרוח שתינוק שזה עתה נולד בוכה רק מחפש תשומת לב ורוצה שיחזיקו אותו, אמהות.
כשהתינוק שלך בוכה ואתה מרים אותו מיד, הוא לומד להרגיש בטוח, נוח, מטופל וחם. ד"ר. דבורה קמפבל, מנהלת תחום ילודים במרכז הרפואי מונטיפיורי, ניו יורק, מסבירה שזו תהיה העזרה שלה כדי להיות בטוחה יותר בחקר וללמוד דברים רבים.
למעשה, מחקרים רבים מראים שתינוקות שלומדים להרגיש בטוחים מהמטפלים שלהם בשנים הראשונות לחייהם, הם עצמאיים יותר, בטוחים יותר ומאושרים יותר בעתיד.
מיתוס 2: לא צריך לשאת תינוקות שזה עתה נולדו לעתים קרובות מדי
מטכניקת הטיפול בקנגורו, נאונאטולוגים מצאו עובדה מעניינת שלחזקת ילדים לעתים קרובות ככל האפשר למעשה יש יתרונות רבים. לא רק שטמפרטורת הגוף של ההורים תשמור על חום התינוק, הקרבה הזו גם מפחיתה את תדירות הבכי, עוזרת לשלוט בקצב הלב והנשימה ומעלה את משקל התינוק, כך שלתינוק תהיה טבלת גדילה טובה יותר.
"כשאתה מחזיק את התינוק שלך במנשא, זה גורם לו להרגיש בטוח. הם מרגישים את חום גופם של הוריהם ומקשיבים לפעימות הלב של הוריהם. ואם אתה עושה את זה בזמן הנקה, זה יגרום לתינוק שלך להרגיש בנוח גם אם אתה עושה פעילויות אחרות", אמר ד"ר. קמפבל.
קרבה בעת החזקת התינוק גם עוזרת להגביר את האינטראקציה והקשר בין אמהות לבינו. למעשה, למעשה, מומחים גם מייעצים לאבות להחזיק לעיתים קרובות ביילודים כדי לבנות קרבה.
האם אתה יודע למה תינוקות אוהבים שיישאו אותם, במיוחד כשהם לא יכולים ללכת עדיין? ד"ר. הווארד מסביר שהסיבה לכך היא כי תינוקות יכולים לראות טוב יותר את סביבתם ולראות מה הוריהם עושים. הם יהיו מוקסמים לראות את הדברים החדשים האלה וזה טוב להתפתחות הנפשית שלהם.
שלא לדבר על אם תזמינו את הילוד שלכם לשוחח בזמן השהייה, זה יעזור להתפתחות השפה שלו. "המילים שהורים אומרים לתינוקות יעזרו לבנות את הבנת השפה של התינוק. גם לתינוקות שאין להם כישורי קליטה טובים לא יהיו את הכישורים לבטא את עצמם היטב", אמר ד"ר. קמפבל.
איך לשאת תינוק שזה עתה נולד?
אחרי שידענו שדברים פשוטים כמו להחזיק תינוק בתדירות גבוהה מועילים מאוד להתפתחותם, עכשיו זה הזמן לענות על השאלה איך להחזיק תינוק כראוי. קדימה, תקשיבו, אמהות!
- החזקת עריסה
איך להחזיק תינוק שזה עתה נולד על זה הוא הקל והטוב ביותר עבור יילודים בני כמה שבועות. נשיאה בדרך זו תקל על תינוקך לראות את פניך. ניתן להשתמש בהחזקת העריסה גם כאשר אתה רוצה להניק או ליצור מגע עור לעור. הטריק הוא:
- מקם את גוף התינוק בצורה אופקית על אזור החזה שלך. הנח את ידיך מתחת לגופו של תינוקך כדי לתמוך בצווארו.
- מקם בעדינות את ראשו של התינוק בקפל המרפק.
- ודא שהידיים שלך תומכות בחוזקה בפלג הגוף העליון עד לאזור הישבן.
- אחיזת כתף
אחיזת כתף היא דרך להחזיק יילוד שהיא גם קלה כמו אחיזה בעריסה. להלן השלבים:
- מקם את גוף התינוק במקביל לפני גופך.
- הנח את ראשו של התינוק על החזה. אמהות יכולות גם להניח את ראשה על הכתף כדי שתוכל להסתכל מאחוריה.
- תמכו בראש ובצוואר ביד אחת, בעוד היד השנייה תומכת בישבן. תנוחה זו תאפשר לתינוקך לשמוע את פעימות הלב של אמך.
- הולד בטן
הדרך הזו להחזיק תינוק שזה עתה נולד היא הטובה ביותר אם הקטן שלך נפוח או רוצה שיגיהקו אותו.
- השכיבו את התינוק על זרועותיכם כשראשו על החלק הפנימי של המרפקים.
- ודא שהידיים שלך נמצאות בין רגלי התינוק שלך.
- הנח את ידך השנייה על גבו של התינוק כדי לשמור עליו. מדי פעם טפחו בעדינות על גבו של התינוק כדי שהגז בבטן יצא החוצה.
- אחזק חיק
- שבו עם שתי רגליים שטוחות על הרצפה. מקם את תינוקך על ברכיך וראשו על הברכיים.
- הרם את גופה באמצעות שתי הידיים וודא שזרועותיך נמצאות מתחת לגופה. מקם את כפות הרגליים בחלק הפנימי של המותניים.
אתה יכול לנסות את ארבע הדרכים להחזיק יילוד למעלה. לקחת הערה מַצַב רוּחַ הקטן בעודו מחזיק אותו. אם הוא בררן ובוכה, הוא עלול להרגיש לא בנוח. אז, נסה עמדת אחיזה אחרת. תוך כדי נשיאה, הזיזו וערסלו אותו. כמו כן יש לוודא שראשו של התינוק נמצא במצב הנכון כדי שיוכל לנשום כראוי.
טיפים לנשיאת יילודים
בנוסף לבחירת הדרך הנוחה ביותר להחזיק יילוד עבורך ועבור הקטנה שלך, ישנם מספר דברים שאתה צריך לשים לב אליהם, כלומר:
1. וודאו כי ידיכם נקיות לפני החזקת התינוק. המערכת החיסונית של תינוקות עדיין לא מושלמת, ולכן חיידקים יתקפו אותם בקלות. בנוסף לשטיפת ידיים באמצעות סבון ומים זורמים, אין שום דבר רע בלהכין תמיד חומר לחיטוי ידיים ליד אמהות. אם מישהו אחר רוצה להחזיק את הקטן שלך, בקש ממנו לשטוף ידיים קודם או להשתמש בחומר חיטוי ידיים.
2. ראש התינוק הוא החלק הכבד ביותר בגוף כשהוא נולד. גם בקרת הצוואר שלו לא הייתה מסוגלת לתמוך כראוי בראשו עד שהיה בן 4 חודשים.
לכן, כשנושאים יילוד, חשוב תמיד לתמוך בחוזקה בראש ובצוואר. שימו לב גם לפונטנל של ראש התינוק כי הוא עדיין רך מאוד, אמהות.
3. מגע עור לעור הוא הדרך הטובה ביותר להתחבר ולגרום לקטן שלך להרגיש חם. אתה יכול לשאת את הקטן שלך בלי ללבוש בגדים ולתת לקטן שלך להשתמש רק בחיתול. הנח את גופה על החזה שלך וכסה אותה ואותה בשמיכה כדי להתחמם.
4. אם אתה עדיין מרגיש עצבני, אז נסה להחזיק את התינוק בישיבה.
5. אתה יכול להשתמש במנשא כדי להקל על הניידות שלך. לחלופין, השתמש בכרית הנקה כדי לשמור על הנוחות של הקטן שלך בזמן ההנקה.
6. אל תחזיק שום דבר חם או תעשה פעילויות בישול כשאתה מחזיק את הקטן שלך. הימנע גם מטיפול בחפצים שעלולים להיות מסוכנים, כגון מזלגות, סכינים או ברזלים. זה חל גם על האנשים שנמצאים לידך כשאתה מחזיק את הקטן שלך.
7. לשאת את התינוק בשתי ידיים כשעולים או יורדים במדרגות ליתר ביטחון״.
8. לעולם אל תנער את גופו של התינוק בצורה קיצונית. זה יגרום למוות של דימום מוחי אצל התינוק.
אין נכון או לא נכון כשזה מגיע לאופן שבו אתה מחזיק את התינוק שזה עתה נולד. הדבר החשוב ביותר הוא נוחות לך ולילד הקטן שלך. למרות שזה מרגיש מפחיד ומביך בהתחלה, למעשה הגוף של תינוק לא כל כך שביר, באמת. אז, נשאו את הקטן שלכם לעתים קרובות ככל האפשר, אמהות! (לָנוּ)
התייחסות
WebMD: דע מתי להחזיק אותם
HealthLine: איך להחזיק תינוק שזה עתה נולד
Verywell Family: דרכים בטוחות ועדינות להחזיק תינוק
