סוכרת אינה מנוהלת כראוי, תביא למגוון סיבוכים. אחת הבעיות הבריאותיות עליהן מתלוננים לעיתים קרובות חולי סוכרת היא נפיחות בכפות הרגליים. במונחים רפואיים, נפיחות של הרגליים נקראת בצקת היקפית. נפיחות בכפות הרגליים נגרמת מהצטברות נוזלים בכפות הרגליים, בקרסוליים ובשוקיים.
חברי Diabestfriends צריכים להיות מודעים לבצקת היקפית. מצב זה יכול להיגרם כתוצאה מנזק לנימים או עלייה בלחץ הגורמת לנימים לדלוף נוזלים לרקמה שמסביב. זה מה שגורם לכפות הרגליים להתנפח.
בצקת יכולה להיגרם גם מאגירה או שמירה של נוזלים שהגוף לא יכול להוציא. מצב זה נגרם בדרך כלל על ידי מחלת כליות או מחלת לב. שתי המחלות הן גם סיבוכים של סוכרת בלתי מבוקרת. כאשר הרגליים מתנפחות באופן פתאומי, מלווה בדרך כלל בתסמינים אחרים, כגון עלייה במשקל, נוקשות במפרקים, שינוי צבע או שינוי צבע העור ועלייה בלחץ דם גבוה.
קרא גם: חולי סוכרת רבים באינדונזיה לא יודעים שיש להם סוכרת
מה גורם לנפיחות ברגליים?
ישנם גורמים רבים הגורמים לנפיחות בכפות הרגליים. סוגים מסוימים של תרופות גם מגבירים את הסיכון לבצקת, כגון תרופות קורטיקוסטרואידים, תרופות ליתר לחץ דם וגלולות למניעת הריון.
בנוסף, נפיחות או החזקת מים יכולים להיגרם גם על ידי תנאים אלה:
- מחלת כליות
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- שַׁחֶמֶת
- מחלת בלוטת התריס
- בצקת לימפה
- הֵרָיוֹן
- צריכת מזונות עתירי נתרן היא גם אחד הגורמים לנפיחות במחלת כליות.
תרופות מסוימות לסוכרת יכולות גם לגרום לבצקת או לנפיחות בכפות הרגליים, במיוחד תיאזולידינדיונים. אין ליטול תרופות אלו באופן שרירותי, בגלל השפעתן הפוטנציאלית על בריאות הלב. ביסודו של דבר, תרופה זו לא צריכה להילקח על ידי מישהו עם היסטוריה של אי ספיקת לב.
לאנשים עם סוכרת יש סיכון כפול למחלות לב או אי ספיקת לב, כולל הסוג הגודש. אם ל-Diabestfriends יש נוירופתיה, ייתכן שלא יורגשו תסמינים של מחלת לב או אי ספיקת לב. לכן, חשוב ל-Diabestfriends ליידע את הרופא מיד אם אתה חווה סימנים ותסמינים של בצקת.
קרא גם: טיפים לטיפול בכף הרגל לחולי סוכרת
טיפול בנפיחות בכפות הרגליים
הטיפול בבצקת הוא די מגוון, תלוי בגורם. ניתן להתגבר על החזקת מים על ידי טיפול בגורם. פעילות גופנית ודיאטה דלת נתרן יכולה לעזור, במיוחד אם הנפיחות נגרמת ממחלת כליות. אם אתם סובלים מהשמנת יתר, ירידה במשקל יכולה להפחית את אגירת הנוזלים.
אם ל-Diabestfriends יש בצקת, הודיעו לרופא, כדי שיוכל לזהות מיד את הסיבה. עם זאת, הנה דברים ש-Diabestfriends יכולים לעשות בעצמם כדי להקל על נפיחות ברגליים:
- הרם את הרגל הנפוחה על ידי תמיכה באמצעות כרית או חפץ בטוח ונוח אחר.
- השתמש בגרביים מיוחדות כדי לדכא את הנפיחות (אך שאל את הרופא תחילה אם יש לך בעיות בעורקים).
- ספּוֹרט
- אם ל-Diabestfriends יש פצעים, צלוליטיס, דרמטיטיס או חווים גירוד בחלק הנפוח, בקש מיד מהרופא פתרון להקלה.
קרא גם: 4 סוגי זיהומים שחווים לרוב חולי סוכרת
Diabestfriends יכולים להוריד את הסיכון לבצקת על ידי מניעת התפתחות מחלת כליות ואי ספיקת לב. ניתן להשיג זאת על ידי שליטה קבועה ברמות הסוכר בדם, פעילות גופנית סדירה ואכילת תזונה בריאה. אם Diabestfriends המשיכה לחוות בצקת, התייעץ עם רופא על הדרך הנכונה להתמודד איתה. כל הידע על סוכרת וסיבוכיה ניתן לקרוא גם על ידי Diabestfriend במרכז הבריאות Guesehat.com!(UH/AY)
מָקוֹר:
Diabetes.co.uk. נפיחות (בצקת) וסוכרת - נפיחות ברגליים, בקרסוליים וברגליים. 2017.
טוב מאוד בריאות. הקשר בין בצקת היקפית לסוכרת. יָנוּאָר. 2019.
