יש תמיד לעקוב אחר כולסטרול. מכיוון שהצטברות כולסטרול בעורקי הלב או המוח עלולה להוביל לשבץ מוחי, התקף לב ומוות. לרוב, הרופאים ימליצו על שתיית מים למשך 8 שעות בלבד וצום לפני בדיקת הכולסטרול מכיוון שיש חשש שהמזון שזה עתה נאכל יכול להשפיע על הרמות הנמדדות. עם זאת, השם של עיכוב רעב הוא בהחלט לא טוב, אז כדי להערים על הבדיקה מתבצעת בבוקר בצום שהתבצע אוטומטית במהלך השינה. עם זאת, כמה אנשים יגיעו בשקידה למרפאה בבוקר כשמזג האוויר קר ועדיין ישנוני?
האם זה נכון שחובה לצום לפני בדיקת כולסטרול?
צום הוא לעתים קרובות המכשול הגדול ביותר לבדיקה. לעיתים קרובות גם כאשר מישהו מגיע למרפאה ולא צם לפני בדיקת כולסטרול, הבדיקה לא נעשית. זה שונה עם דר. מרי נורין וולש, יו"ר הקולג' האמריקאי לקרדיולוגיה, שממשיכה לשכנע את המטופלים שלה לבדוק אם הם צמים או לא. בהתבסס על מחקר מקנדה ב-2012, הכולל 200,000 דגימות בדיקה, הגיע למסקנה שרמות הכולסטרול לא הושפעו במידה רבה מהצום.
בדיקת כולסטרול לא חייבת לצום
כמה מדינות באירופה ובאמריקה כבר לא משתמשות בכללי הצום לפני בדיקת כולסטרול. למעשה, הגוף הקובע את הנחיות הבריאות בבריטניה, המכון הלאומי למצוינות בבריאות וטיפול (NICE), אישר גם הוא החלטה בעניין זה מאז 2014. יש לקוות שעם החלטה זו, אנשים רבים כבר לא מתעצלים לבדוק את הכולסטרול שלהם כך שהם יהיו מודעים יותר לרמות הכולסטרול שלהם, לבצע שינויים באורח החיים. אבל זכרו, בדקו במיוחד כולסטרול. מכיוון שהשינויים ברמות הכולסטרול בדם הם איטיים, בניגוד לרמות הסוכר בדם. ובכן הנה. לאלו מכם שמרגישים שבבדיקת כולסטרול הוא צריך להיות נמוך יותר מכיוון שצמתם בעבר, כדאי לחשוב שוב לפני בדיקת הכולסטרול כדי לא לחזור לאכול מזון מטוגן. ולמי מכם שלא בדק, בואו לא נתעצל יותר. אין צורך לצום לפני בדיקת כולסטרול כיצד ייתכן!
