האם אי פעם הרגשת אי נוחות בגלל שג'ינג סהט הרגיש שהגוף שלך פולט ריח גוף לא נעים? ריח גוף אכן יכול להיות מאוד מעצבן ולהוריד את הביטחון העצמי שלנו. ובכן, כדי לעזור להתגבר על זה, הכנופיה הבריאה צריכה להכיר את המזונות שהופכים את הגוף לריח טבעי.
ריח הגוף מושפע בדרך כלל מהמזון שאנו צורכים. יש כמה מזונות שיכולים להפיץ ריח גוף, יש גם מזונות שהופכים את הגוף לריח טבעי. יאללה, פשוט בדקו את האוכל המדובר!
קרא גם: 8 מזונות בריאים המומלצים לרוב לילדים
מזונות שמעוררים ריח גוף ומזונות שגורמים לגוף שלך להריח
רוצים למנוע ריח גוף ולגרום לגוף שלכם להריח טוב באופן טבעי? הנה שורה של מזונות שגורמים לגוף להריח טוב באופן טבעי וגם מזונות שעלולים לגרום לריח גוף:
יוגורט מול חלב
החיידקים הפעילים ביוגורט מפחיתים את כמות תרכובות הסולפיט הגורמות לריח גוף. בנוסף, ויטמין D הכלול ביוגורט מסייע גם במיגור חיידקים בפה, ובכך מונע ריח רע מהפה. בינתיים, חלב מכיל כולין שעלול לגרום לריח גוף.
מיץ לימון נגד יַיִן
יש אנשים ששותים יַיִן לשחרר מתח. בְּדֶרֶך כְּלַל, יַיִן לשתות בלילה כדי להפיג מתח. עם זאת, אם צורכים אותו בכמות מוגזמת, הגוף שלך יכול להריח אלכוהול כל היום למחרת. נסה לשתות מיץ לימון או מים. פרי זה מסייע בניקוי רעלים מהגוף מכיוון שהוא עשיר בנוגדי חמצון.
תה צמחים מול קפה
תה צמחים הוא מקור טוב לנוגדי חמצון, ולכן הוא טוב לסילוק פסולת ורעלים בגוף. ככל שפחות פסולת ורעלים בגוף, הגוף שלך יהיה ריחני יותר. בינתיים, קפה או משקאות אחרים המכילים קפאין יכולים לגרום לריח גוף חד למדי.
קראו גם: למרות שהמחיר זול, היתרונות של הפפאיה לבריאות הם באמת קסומים!
תפוחים נגד כרובית
תפוחים מכילים תרכובות רבות שיכולות לסייע במיגור ריח רע מהפה. בינתיים, כרובית מכילה כולין, חומר תזונתי כמו ויטמיני B שיכול לגרום לריח גוף.
תפוז נגד דלעת
פירות הדר, כולל תפוזים, בעלי ארומה ריחנית ונספגים בקלות בגוף. לכן, תפוזים יכולים לעשות את הגוף ריחני באופן טבעי. בינתיים, דלעת מכילה כולין שבהמשך הגוף מעובד לטרימתילאמין. הצטברות טרימתילאמין בגוף עלולה לגרום לריח גוף.
מים מול בירה
שתיית מים עוזרת לגוף להסיר פסולת ורעלים הגורמים לריח גוף. בינתיים, שתיית אלכוהול עלולה לגרום לגוף לפלוט ריח גוף חזק.
סלרי מול אספרגוס
סלרי עוזר לגוף לייצר פרומונים כימיים שהופכים אותך לאטרקטיבי יותר למין השני. בינתיים, האספרגוס מכיל חומצה אשר בגוף מתעכלת לתרכובות גופרית, שעלולות לגרום לריח גוף.
דגים מול בשר אדום
מחקר אחד הראה שנשים מצאו שגברים שלא אכלו בשר אדום מריחים טוב יותר ומריחים טוב יותר מאשר גברים שאכלו בשר אדום. בינתיים, אכילת דגים אינה פולטת את אותו ריח גוף שמתרחש כאשר הגוף מעכל בשר אדום. (UH)
קראו גם: תשכחו מנאסי אודוק, החליפו אותו ב-9 מזונות בריאים לארוחת בוקר
מָקוֹר:
הצד החיובי. 10 מזונות שגורמים לגוף שלך להריח נהדר. ינואר 2020.
קֶסֶם. 5 דרכים שהתזונה שלך יכולה לגרום לריח גוף רע. מאי 2018.
