האם אתה מרגיש לעתים קרובות לא בנוח ואפילו שונא כשאתה שומע צלילים מסוימים כמו קולות של לעיסה של אנשים או קול של חיכוך מסמרים בלוח? אם כן, ייתכן שיש לך מצב המכונה מיסופוניה. מיסופוניה מגיעה מיוונית, כלומר מיסו שפירושו שנאה ו פוניה כלומר צליל. אז אם מתפרשים, מיסופוניה פירושה שנאת צליל.
מיסופוניה ידועה גם כתסמונת רגישות קול סלקטיבית. מצב זה יכול לגרום לאדם שחווה אותו להגיב לצליל מסוים ולגרום לתגובה אוטומטית. הצלילים הספציפיים האלה מגיעים בדרך כלל מההרגלים של הסובבים אותך, כמו קולות של לעיסה, שריקות או נקישות בלשונם. למרות שהם לא נוחים עם צלילים אלה, אנשים עם מיסופוניה לא ירגישו מוטרדים אם הצליל נוצר מעצמם.
קרא גם: 5 דברים חשובים לשמירה על בריאות האוזן שלך!
מה גורם למצב מיסופוניה?
דיווח מ-WebMD, מצבים פסיכולוגיים כגון מיסופוניה יכולים להימשך כל החיים. רוב התנאים הללו מתחילים כאשר אדם הוא בן 9-1. עד כה, לא היה מחקר שיכול לחשוף את הגורם המדויק למצב מיסופוניה. אין אירוע ספציפי שעומד בבסיס התרחשות מצב זה, מיסופוניה יכולה להתרחש בפתאומיות ובפתאומיות.
נערכו מספר מחקרים הקשורים למיסופוניה, אחד מהם היה על ידי ג'סטרבוף, פרופסור לאודיולוגיה והאדם הראשון שהגה את המושג מיסופוניה. ג'סטרבוף קובע כי יש קווי דמיון בין מצב המיסופוניה לבין טינטון. שניהם קשורים לחיבור המוגזם המתרחש בין מערכת השמיעה למערכת הלימבית, הגורם לתגובה לצלילים מסוימים.
מצוטט מה-Washingtonpost, נתן באומן, הבעלים של מרכז הריפוי, האיזון והדיבור בקונטיקט, אמר שיש כ-100 אנשים שמבקרים במרפאה שלו הקשורים לתלונות של מיסופוניה. לחולים הטוענים שיש להם מיסופוניה יש בדרך כלל אסוציאציות שליליות עם סוגים מסוימים של צלילים ונוטים לקבל תגובות אימפולסיביות לצלילים אלו.
תגובת יתר של מיסופוניה
בהתבסס על מחקר הקשור למיסופוניה, ישנם מספר סוגים של תגובות רגשיות שאנשים עם מיסופוניה יחוו כשהם שומעים צלילים שהם לא אוהבים, כגון:
עַצבָּנִי
לא נוח
לחץ
כועס ומתוסכל
חוֹשֵׁשׁ
מרגיש מוטרד ומאוד מוטרד
בהלה
מרגישים מדוכאים
באותו מחקר נשאלו גם אנשים עם מיסופוניה מה הם חושבים כששמעו את הצליל הלא נוח. חלקם השיבו שלפעמים הם רוצים להכות את מי שהשמיע את הקול. במקרים חמורים יותר, התגובה המתעוררת יכולה להיות רצון להרוג את מקור הצליל ואף מחשבות אובדניות.
איך מתמודדים עם מיסופוניה?
מצב המיסופוניה גורם לרוב לאדם שחווה אותה להרגיש מוטרד מאוד. הסיבה היא שהם יכולים להרגיש מדוכאים מאוד כשהם שומעים קול שהם שונאים מבלי לדעת מה גורם לו וכיצד להימנע ממנו.
אכן, אין טיפול שיכול לרפא לחלוטין מיסופוניה. עם זאת, כעת ישנן מספר מרפאות המציעות סוגי טיפול כדי לסייע בהפחתת הסימפטומים של מיסופוניה. לרוב, המרפאה תבצע טיפול קולי בשילוב ייעוץ של פסיכולוג. בנוסף, חלק מהאנשים הסובלים ממצב מיסופוניה זה בוחרים בדרך כלל גם להשתמש באטמי אוזניים או להאזין למוזיקה דרך אוזניות כשהם נמצאים בקהל כדי להימנע מהאפשרות לשמוע צלילים שהם לא אוהבים.
עבור אנשים מסוימים, צליל השריקה או הלחיצה עשוי להישמע נורמלי. עם זאת, עבור אדם עם מיסופוניה, צלילים אלו יכולים להיות מטרידים מאוד ואף לגרום לו לחוש לחוץ ודיכאון. בשביל זה, אל תשתמש בתנאי הזה כבדיחה, חבורה! (תיק/איי
