חבורת בריאות, מה ההרגלים שלך לפני השינה בלילה? למרות שלא הרבה, בדרך כלל יש שגרת לילה לפני השינה, כמו צחצוח שיניים, שטיפה וניקוי פנים והחלפה לכתונת לילה נוחה. ובכן, ישנה שגרה חשובה אחת שנשכחת לרוב, כלומר נעילת דלת חדר השינה.
נתונים מסקר של ארגון בטיחות מכון לחקר בטיחות כבאים (FSRI) מראה שבארצות הברית, כמעט 60% מהאנשים ישנים עם דלת חדר השינה פתוחה. למעשה זו אופציה. אכן, יש אנשים שיותר נוח להם לישון עם חדר פתוח.
בדרך כלל זוגות שעדיין יש להם ילדים קטנים ישנים בחדרים נפרדים. הסיבה, כדי שהם ישמעו כשהילדים מתעוררים. סיבה נוספת היא הרצון להכניס אוויר צח, במיוחד כאלה שאין בחדרים שלהם מזגן.
מסתבר שהבחירה הפשוטה הזו, פתיחה או סגירה של דלת חדר השינה בלילה, תקבע את הבטיחות שלכם, אתם יודעים! ישנן מספר סיבות מדוע עלינו לסגור את דלת חדר השינה בלילה.
קרא גם: 8 הרגלים של אנשים מצליחים לפני השינה
סיבות מדוע דלת חדר השינה צריכה להיות סגורה בלילה
דלת החדר סגורה או פתוחה יכולה לקבוע את החיים או המוות במקרה של שריפה בבית. להלן הסיבות הרציונליות ביותר מדוע דלת חדר השינה צריכה להיות סגורה בלילה!
1. יש לך סיכוי לשרוד את השריפה בזמן השריפה
אם אתה משאיר את דלת חדר השינה פתוחה בזמן השינה ויש שריפה, אז האש יכולה להתפשט מהר יותר לתוך החדר. מצד שני, דלתות סגורות יכולות להאט את התפשטות האש, להפחית אדים רעילים, להעלות את רמות החמצן ולהוריד את טמפרטורת החדר. זה ייתן לך יותר זמן לפעול ולהציל את עצמך מהשריפה.
עם השימוש הגובר בחומרים סינתטיים לרהיטים ולבניית בית, סגירת דלתות יכולה לעשות הבדל עצום בכל הנוגע ליציאה בשלום מהחדר.
האם ידעת שהזמן הממוצע להימנע משריפה בבית ירד במידה ניכרת, מ-17 דקות לשלוש דקות בלבד או פחות בעשורים האחרונים. זאת בשל החומרים הדליקים יותר של הבית והחלל הפתוח העכשווי של החדר.
קרא גם: מתכננים לעבור דירה? אלו הן 10 הערים הנוחות ביותר לחיות בהן
2. חסום רעש כדי שתישן טוב יותר
אם אתה גר בסביבה רועשת, אז תהיה לך בעיה לישון. סגירת הדלת היא הבחירה הנכונה, גם אם לא התרגלתם.
3. יש סיכוי שתגיב אם יש גנב
דלת חדר שינה סגורה או, אפילו טוב יותר, דלת חדר שינה נעולה יכולה לתת לך הזדמנות לפעול אם אתה שומע אורח לא קרוא נכנס לביתך. זה גם יאפשר לך להישאר בטוח יותר בזמן ההמתנה שהמשטרה תבוא להציל אותך.
4. לפי פנג שואידלת סגורה שומרת אנרגיה חיובית בפנים
אחד העקרונות פנג שואי לגבי חדר השינה הוא הימנעות משינה עם דלת פתוחה. הסיבה לכך היא שכל האנרגיה החיובית בחדר יכולה לברוח. אז לתת לישון עם דלת חדר השינה פתוחה זהה לפתיחת החדר לכניסה צ'י שלילי. סגירת הדלת תמנע זאת ותעניק לכם תחושת ביטחון.
התרגל לסגור לא רק את דלת חדר השינה שלך בלילה, אלא גם את חדר ילדך. אמצעי הזהירות הקטנים האלה יכולים לעשות את ההבדל.
קראו גם: יאללה, אמצו 5 הרגלים טובים בבוקר!
התייחסות:
Brightside.me. למה אנחנו לא צריכים להשאיר את דלת חדר השינה שלנו פתוחה בלילה.
Goodhousekeeping.com. מדוע סגירת דלת חדר השינה בלילה יכולה להציל את חייך
