משחק מקדים - אני בריא

לנשים, משחק מקדים חשוב בעת קיום יחסי מין. נשים זקוקות לגירוי, הן פיזי והן רגשי כדי להכין את הנפש והגוף שלהן לפני קיום יחסי מין. לכן, נשים רבות צריכות להתנשק, לחבק וללטף כדי שהנרתיק שלהן לא יבש ויוכל לקיים יחסי מין בנוחות.

“משחק מקדים זה מאוד חשוב לנשים כי לוקח להן יותר זמן מגברים להתגרות ולאורגזמה", אומר ד"ר. רות ווסטהיימר, EdD, מטפלת פסיכומינית שהיא גם פרופסור באוניברסיטת ניו יורק ומרצה באוניברסיטאות ייל ופרינסטון.

קרא גם: קיום יחסי מין בפעם הראשונה, הנה מה שאתה צריך לדעת

אם אתה חושב על אוכל, משחק מקדים הוא המתאבן והמין הוא המנה העיקרית. מתאבן לא יחסל את הרעב, אבל הוא יגביר את הרעב. בנוסף ל משחק מקדים שלפעמים מרגש יותר מהסקס עצמו.

אז, כשאתה והשותף שלך מתלהבים מהעשייה משחק מקדים, אל תעבור מיד למין. חוץ מזה, משחק מקדים יעזור לדגדגן למלא את "תפקידו" שהוא כל כך חשוב כי יש לו אותם מאפיינים כמו הפין.

"דם זורם לתוך הדגדגן. כדי שאישה תקבל אורגזמה, חייבת להיות שימון של הנרתיק והדגדגן חייב להיות זקוף. גירוי הוא המפתח להשגת הנאה", אומרת רות.

לדבריו, אישה זקוקה לביטחון רגשי שהגבר שיקיים יחסי מין באמת רוצה להיות איתה. הזמן ותשומת הלב שניתנים במהלך העשייה משחק מקדים יכול להעביר את המסר.

קראו גם: זו הסיבה מדוע גברים אינדונזים מתעצלים לעשות משחק מקדים

7 חלקי גוף שצריך לעורר במהלך משחק מקדים

והנה 7 חלקי גוף שאסור להתעלם מהם בעת ביצוע משחק מקדים. מובטח, אתה ובן זוגך תהיו מגורים לפני שתוותר סופית ואז תקיים יחסי מין.

1. עיניים

האזור סביב העיניים יכול להיות גם חושני וגם מיני. "השתמש באגודל שלך כדי ללטף בעדינות את גבותיו ולנשק את עפעפיו. כשלעצמו, אתה והשותף שלך תתרגשו, במיוחד לאחר שהוא מלטף בעדינות את השיער שלך, אומרת ג'יל מקדוויט, דוקטורט, מומחית למין.

2. עצם הבריח

"עצם הבריח והחריץ שמתחתיו יכולים להגיב מאוד למגע. גע בעדינות ובעדינות בעצם הבריח של בן הזוג שלך והשתמש בלשון שלך לאורך הצד התחתון", אומרת ג'ס אוריילי, דוקטורט, מומחית למין ב- אסטרוגליד.

קראו גם: נקודת ג'י, נקודת הסיפוק המיני אצל נשים

3. תנוך אוזן

Xanet Pailet, מחברת הספר לחיות חיים אורגזמיים גילה כי האוזן ותנוך האוזן רגישים מאוד עבור אנשים מסוימים. "לנשוך את תנוך האוזן, ללקק את הגב ואז לנשוף בעדינות את האוזן של בן הזוג או ללחוש דברים סקסיים, יכולים להיות גירוי נעים", אומרת זנט.

4. קרקפת

לקרקפת יש קצוות עצבים רבים. לכן, חייב להיות ברשימה כדי להיות מגורה. ללטף בעדינות את שערו של בן הזוג מלמעלה למטה. אל תשכח לנגב גם את העורף, חבורת בריאות!

5. יד

"ידיים שלנו יש את אותו מספר קצות עצבים כמו לאיברי המין שלנו. העצה שלי, עצמו את עיניו של בן/בת הזוג, קח את היד שלו וכוון אותה לגעת בפנים שלך בקצות האצבעות, עד הצוואר, הכתפיים, השדיים ומקומות רגישים אחרים. כך, הם יידעו איך אתה רוצה שייגעו אותך", אומרת סוזן קיי, דוקטורט, סקסולוגית בטקסס.

6. פטמות

הפטמות של נשים וגברים הן חלק מהגוף שאסור לשכוח לגרות אותו מכיוון שהוא אזור רגיש חושני. "נגב את הפטמה עם הלשון, ואז נשך לאט כך שבן הזוג ירגיש תחושה יוצאת דופן", אומרת פטי בריטון, PhD, סקסולוגית קלינית בלוס אנג'לס שהיא גם הכותבת המדריך השלם של אידיוט לעיסוי חושני.

7. ירך פנימית עליונה

אחד העצבים הנפיצים ביותר בגוף ממוקם בחלק העליון של הירך הפנימית. "העצבים רגישים מאוד למגע", אמר ד"ר. מילהייזר.

קראו גם: משחק מקדים לפני סקס? חשוב או לא?

התייחסות:

WebMD. מין: למה משחק מקדים חשוב (במיוחד לנשים)

קוסמופוליטי. 15 חלקי גוף שלעולם לא כדאי להתעלם מהם במהלך משחק מקדים