אולי אתה קצת מודאג מכניסה להריון שוב לאחר הפלה. האם זה אפשרי ומוצלח? הנה כמה דברים שאתה צריך לדעת על כניסה להריון שוב לאחר הפלה!
לנשים שעברו הפלה, אין אמת מידה ברורה מתי הן יכולות להחלים ולהכנס להריון שוב. הכל תלוי בכל אחד. חלקם עלולים להיכנס להריון שוב לאחר הפלה תוך מספר חודשים, אך לאחרים עלולות להימשך שנים להיכנס להריון שוב.
לדברי ג'אני ג'נסן, ד"ר, אנדוקרינולוג פוריות ועוזרת פרופסור במרפאת מאיו, רוצ'סטר, מינסוטה, אם הייתה לך הפלה אחת, יש לך סיכוי להיכנס להריון שוב כמו אישה שמעולם לא הפלה. אז, אין צורך לדאוג יותר מדי, אמהות.
מתי לקיים יחסי מין כדי להיכנס להריון שוב לאחר הפלה?
לאחר הפלה, הגוף נוטה "להתנקות" מעצמו. עם זאת, לפעמים אתה צריך הרחבה וריפוי כדי להסיר את כל העובר שנותר שנפל ברחם. לכן, התייעץ עם הרופא לגבי מצבך.
אז, כמה זמן אתה צריך לנוח לפני שאתה יכול לקיים יחסי מין שוב לאחר הפלה? Angela Chaudhari, M.D., מנתחת גינקולוגית ועוזרת פרופסור במחלקה למיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן פיינברג, שיקגו, אילינוי, ממליצה לך לראות רופא נשים שבועיים לאחר ההפלה. אם מצב הגוף שלך התאושש, אז אתה רשאי לקיים יחסי מין.
מתי אפשר להיכנס להריון שוב לאחר הפלה?
למרות שבטוח לקיים יחסי מין שבועיים לאחר הפלה, נשים בדרך כלל צריכות לחכות לפחות חודשיים כדי להיכנס להריון שוב. זה יהיה הרבה יותר בטוח, אמר ד"ר. זאב וויליאמס, MD, Ph.D., מנהל התוכנית לאובדן הריון מוקדם וחוזר (PEARL) במרכז הרפואי מונטיפיורי ובקולג' לרפואה של אלברט איינשטיין, ניו יורק, מעודד נשים להמתין למחזור מחזור שלם אחד לאחר הפלה. בְּהֵרָיוֹן.
זה שימושי כדי להבטיח שרמות הורמון ההריון, כלומר ההורמון hCG, כל כך נמוכות עד שאינן ניתנות לזיהוי עוד. לאחר חודשיים, רירית הרחם בדרך כלל חזרה לקדמותה, כך שהיא יכולה לעבד בקלות רבה יותר את העובר המופרי.
אם אישה ממהרת לפרומיל לפני שהורמוני ההריון נמצאים ברמתם הנמוכה ביותר, תוצאות בדיקת ההריון יתנו תגובה שקרית, הנחשבת חיובית להריון למרות שלא.
מחקר משנת 2016 של יותר מ-1,000 נשים על ידי המכון הלאומי לבריאות, שפורסם בכתב העת מיילדות וגינקולוגיה, הסביר כי 70% מהנשים הצליחו להיכנס שוב להריון לאחר 3 חודשים של הפלה. עם זאת, עדיין נדרש מחקר נוסף לגבי מידע זה.
האם אתה יכול להסתכן בהפלה נוספת?
בהתבסס על מידע מהאיגוד האמריקאי להריון (APA), לפחות 85% מהנשים שחוות הפלה יצליחו להיכנס להריון שוב ולהיכנס להריון בריא.
איך להימנע מהפלה שוב?
למרות שהסיכוי להצליח להרות ולעבור הריון בריא הוא די גבוה, חשוב גם להתרחק או לעשות כמה דברים כדי להימנע מהפלה שוב. להלן ההמלצות שלו לאמהות:
- תכין את עצמך היטב
רוב הנשים לא מבינות שהן בהריון עד כמה שבועות לאחר מכן. ואילו בתקופה זו נוצר חוט השדרה של העובר והלב פועם.
לכן, כשמחליטים ללכת שוב לפרומיל, הקפידו מיד על אורח חיים בריא, כמו אכילה מזינה וקבועה, פעילות גופנית, הימנעות מלחץ ונטילת ויטמינים שטובים להריון.
המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליץ לנשים לצרוך 400 מק"ג חומצה פולית מדי יום כדי למנוע מומים מולדים, שעלולים להוביל להפלה.
- באופן קבוע לרופא
גם אם את עדיין לא בהריון, את צריכה להתייעץ עם רופא המיילד שלך באופן קבוע. הרופא יבדוק את ההיסטוריה הרפואית שלך, יבדוק את אורח החיים שלך, יעשה בדיקות דם, יבדוק את מצב הגוף שלך וכו'. אם לא קיבלת חיסונים מסוימים, כגון אבעבועות רוח ואדמת, אז עדיף לעשות זאת לפני הריון.
- אכלו אוכל מזין
לאמהות אולי כבר מתחשק לאכול את כל התוספים והוויטמינים, אבל זה חייב להיות מלווה בתזונה נכונה, כן! מחקרים רבים מצאו כי אכילה מרובה של פירות וירקות מדי יום יכולה להפחית משמעותית את הסיכוי שלך להפלה.
- הימנע מעישון, אלכוהול וסמים לא חוקיים
ישנם מספר כימיקלים הקשורים לסיכון מוגבר להפלה. אז, הימנעו משלושתם כן, אמהות. למעשה, יש להימנע גם מעשן סיגריות כדי שיהיה לך הריון בריא.
- אל תלחץ
להישאר רגועה ומאושרת תהיה השפעה חיובית מאוד על ההריון שלך. מחקר אומר שלנשים שמחות ונינוחות יש סיכוי נמוך ב-60% להפלות.
- בקרת מחלות
בהריון, הגוף עובד קשה מהרגיל. אם יש לך היסטוריה של מחלות מסוימות, כגון סוכרת, יתר לחץ דם, אוטואימוניות ואחרות, התייעצי עם הרופא שלך כדי שניתן יהיה לשלוט במחלה שאתה סובל ממנה ולא תפריע להריון שלך.
- שימו לב לתרופות שאתם נוטלים
במהלך ההיריון, אסור ליטול תרופות ברשלנות ללא השגחת רופא. הסיבה היא, שישנן תרופות מסוימות שיכולות להשפיע על העובר ולהגביר את הסיכון להפלה.
ובכן, זה מידע הקשור לכניסה להריון שוב לאחר הפלה. אני מקווה שזה יכול לעזור לאמהות שרוצות לפרול שוב, כן. (לָנוּ)
התייחסות
הורים: הכל על הריון לאחר הפלה
הורים: איך למנוע הפלה: האם יש משהו שאתה יכול לעשות?
