היי אמא! מה שלום הקטנה שלך היום? כשנכנסים לגיל 6 חודשים ומעלה, בדרך כלל אמהות יהיו עסוקות בהכנת מזונות משלימים לחלב אם (MPASI). סוגים שונים של מתכוני דייסה לתינוקות בני 6 חודשים מנסים כמגוון מזון לקטנטן שלך, כולל דייסה על בסיס עוף. ובכן, מסתבר שהתפריט הזה טוב מאוד, אתם יודעים, אמהות.
למרות שעוף טוב לקטנטן שלך, יש כמה דברים שצריך לשים לב אליהם, אמהות. רצוי לתת לקטנה שלך עוף מחופש. לעוף חופש ולעוף ביתי יש תוכן תזונתי זהה, אבל האם ידעתם שההזנה של שני סוגי העוף שונה?
מזון לתרנגולות מתחום החופש מגיע עדיין מחומרים טבעיים, בעוד שאוכל לעוף ביתי מקבל בדרך כלל תוספי מזון והורמונים מסוימים. ובכן, ההורמונים האלה עדיין יאוחסנו בגוף של תרנגולות ביתיות. כמובן, אם הוא נצרך על ידי הקטן, זה לא מומלץ, כן, אמהות.
אם אתה מתקשה למצוא תרנגולות מקומיות, זה בסדר שהקטנה שלך תקבל עוף ביתי. עם זאת, לא לעתים קרובות מדי. הסיבה היא שאם הוא נצרך לעתים קרובות מדי, התוכן הכלול במזון העוף הביתי ייכנס להרבה מגופו של הקטן. כך, זה אותו הדבר עבור הילד הקטן שלך לצרוך תוספים שלא ממש תומכים בגדילה ובהתפתחות שלהם.
מהו תוסף? תוספים הם תוספים במזון שהופכים את האוכל לטעים יותר, טעים יותר ועמיד יותר. דוגמאות לכך הן מלח, סוכר, חומרי טעם וריח וחומרים משמרים.
עדיין מתלבטים מה להכין דייסה לתינוק בן 6 חודשים? בדוק את המתכון של דייסת מסנן עוף למטה, אמהות!
החומרים הדרושים הם:
- אורז 20 גר'.
- 650 מ"ל מים.
- בשר עוף לחופש (טחון) 25 גר'.
- טופו חתוך לחתיכות קטנות 30 גר'.
- גזר מגורר 25 גר'.
- עגבנייה חתוכה לחתיכות קטנות 30 גרם.
- שמן זית 1 כפית.
אם כל המרכיבים מוכנים, בואו נתחיל להכין דייסה לקטן שלכם!
- מרתיחים עוף, טופו, אורז ומים. ממשיכים לערבב עד שהוא מסמיך והופך לעיסה.
- כשהיא הופכת לעיסה, מוסיפים את הגזר והעגבניות. מערבבים שוב עד לבישול.
- מוסיפים שמן זית ומערבבים לתערובת אחידה.
- לאחר שהדייסה התקררה, מערבבים אותה עד לקבלת תערובת חלקה.
דייסת מסנן עוף מוכנה להינתן לתינוק! זה קל לא? במקום לקנות דייסת תינוקות בשוק, דייסה ביתית היא בריאה יותר, אתם יודעים, אמהות. איננו יודעים אם זה נכון שהדייסה הנמכרת בשוק נקייה לחלוטין מתוספים כמו סוכר, מלח, חומרים משמרים וחומרי טעם וריח.
יש לציין שמערכת העיכול של תינוק בן 6 חודשים עדיין אינה חזקה מספיק כדי לעכל מזון בעל מרקם גס. לכן, נותנים דייסה רכה ומימית במרקמה, כמו דייסת פילטר העוף למעלה. אתה יכול גם לשלב את זה עם סוגים שונים של ירקות, אתה יודע. הדבר החשוב ביותר הוא שהוא אינו מכיל תוספים (סוכר, מלח וחומרי טעם וריח), הוא רך, מימי והיגייני.
