חברים, מה אתם חושבים כשאתם מסתכלים למעלה לשמיים? יש אנשים שחושבים שאין שום דבר מושך בשמים. לדבריהם, השמים הם רק נוף כחול שנמתח בלי סוף.
האם אתה זה שלא הבנת את היופי של השמיים? אם אתם כרגע בבית, נסו לצאת החוצה כדי לבהות לרגע בשמיים. לא רק תבינו את יופיו, אלא גם תקבלו את היתרונות לבריאות הנפש. הנה 8 יתרונות פסיכולוגיים של להסתכל למעלה לשמיים!
1. אתה מבין שאין גבולות בעולם הזה
אם תסתכל למעלה לשמיים תראה שאין גבולות בעולם הזה. אתה יכול לראות שאין גבולות בשמים, בזמן או בכוח המשיכה. אתה יכול להבין שיש הרבה הזדמנויות ודברים נסתרים שאתה יכול לנצל. אל תציב גבולות לחלומות ולחלומות שלך, חבורה!
2. אתה מאמין ביופי טבעי
מה שמתגלה בשמיים יפה מאוד. יש קשתות בענן, שמשות, ירחים ואלפי כוכבים מנצנצים בלילה. הדברים הקטנים כאלה הם שהופכים את השמיים ליפים למראה. על ידי הבנה זו, אתה יכול להבין שאפשר למצוא יופי בכל מקום, כל עוד אתה תמיד חושב חיובי.
3. אתה יכול לנקות את דעתך
כשהדברים סביבך מתחילים להיראות מפוקפקים, מטרידים ומרגיזים, הבט לשמיים. היופי וההדר של השמיים יכולים לנקות את דעתך, ובכך לעזור לך למצוא דרך לצאת מהבעיות שפוקדות אותך.
4. להזכיר לך את המוצא שלך
בהייה בשמים לזמן מה יזכיר לך כמה ישן העולם הזה. השמיים היו עדים לאירועים שונים מלפני שנולדת. אתה יכול לזכור סוגים שונים של היסטוריה. כך גם תהיו מודעים למוצאכם, כך שתוכלו להזכיר לעצמכם את זהותכם.
5. אתה יכול להרגיש חופש
מבט למעלה לשמיים מזכיר לך תקוות ומחבר אותך עם הטבע. אם הייתם עסוקים מדי בעבודה ובחיים בשלב מהיר מאוד של החיים, התבוננות בשמיים יכולה להאט אותו לרגע. קחו נשימות עמוקות כדי לרענן את עצמכם ולהזכיר לעצמכם שגם אתם צריכים הפסקה.
6. הבינו שאושר לא חייב להיות יקר
להביט ביופיים ובשלוות השמים לא היה מחיר. לא צריך לשלם כדי להרגיש את השלווה וההדר של השמיים. כל אחד בעולם, באשר הוא, יכול ליהנות מיופי השמיים. כך, אתה הופך מודע לכך שלפעמים החומר הוא לא הדבר הכי חשוב בעולם הזה.
7. להבין שאתה לא לבד
לפעמים, בעיות שונות בחיים יכולות לגרום לך להרגיש מדוכא ובודד. אם אתה חווה את זה, הסתכל למעלה לשמיים בלילה. אתה בהחלט תראה מאות כוכבים מפוזרים. נסו לדבר ולהוציא את מחשבותיכם החוצה תוך מבט אל השמיים והכוכבים. אתה תרגיש שהכוכבים הנוצצים מקשיבים לגניחותיך.
8. הזכירו לכם שעדיין יש משהו טבעי
לחיות בעידן שבו הטכנולוגיה מאוד מתקדמת ומתפתחת יש גם הרבה השפעות שליליות. למעשה, אנו מרגישים מאוד תלויים בטכנולוגיה מבלי להבין שגם הסביבה סביבנו חשובה. מבט למעלה לשמיים יכול להזכיר לך את זה!
מה דעתך על כנופיות, כל כך הרבה יתרונות לא מסתכלים לשמיים? מעתה ואילך, לעתים קרובות להסתכל לרגע לשמיים. אם ישבתם שעות ובוהות במסך מחשב או בסלולרי, קום וצא מהחדר כדי לבהות בו למעלה במשך כמה דקות. תתפלאו כמה מרענן זה להסתכל למעלה לשמיים! (UH/ארה"ב)
