עברו כמה חודשים מאז שילדתי, השיער שלי נושר מאוד. לפני שהתחתנתי, השיער שלי אכן נשר, אבל הפעם זה היה ממש גרוע. אני יכול לומר שהפעם זה היה גרוע, כי השיער שלי עכשיו דליל וכמעט קירח בחזית. למעשה, כשהייתי בהריון השיער שלי לא נשר בכלל. למעשה, אומרים שנשים בדרך כלל מאבדות 100 קווצות שיער מדי יום. אנשים נהגו לומר שאם תינוק מתחיל לשחק ברוק, השיער של אמו ייפול. לא האמנתי קודם. אבל למה מיתוס נשירת השיער נכון?

האם זה מיתוס או עובדה?

למעשה, השיער שלי נושר כשהתינוק שלי מתחיל לירוק, שמתחיל בערך בחודש השלישי. אבל מה הקשר בין נשירת שיער לתינוקות שמתחילים לירוק? מצאתי כמה מאמרים על נשירת שיער לאחר לידה (נשירת שיער לאחר לידה) זֶה. לפי מאמר שקראתי, נשירת שיער מתרחשת עקב העלייה בהורמון האסטרוגן המתרחשת במהלך ההריון. הורמון האסטרוגן מאריך את שלב הצמיחה של השיער, כך שהשיער מרגיש עבה יותר במהלך ההריון. לאחר הלידה, ההורמונים חוזרים לקדמותם ושלב צמיחת השיער יחזור שוב, המסומן בהתרחשות של נשירת שיער. ובכן, המאמר הזה עונה על השאלה שלי למה כשהייתי בהריון לא נפלתי בכלל ועכשיו זה נושר בצורה קשה. בעוד שמאמרים במאמרים אחרים מזכירים, עם תהליך הלידה, יותר שערות נכנסות לשלב המנוחה והשערות הללו יידחקו החוצה בין 3 ל-6 חודשים לאחר הלידה. רוב הנשים יקבלו את מחזור צמיחת השיער הרגיל שלהן בחזרה 6-12 חודשים לאחר הלידה.

אולי סתם צירוף מקרים

הו, זה הגיוני! מסתבר, המיתוס של נשירת שיער כאשר ילדים מתחילים לְהַשְׁתִין אולי זה רק צירוף מקרים. אגב, רוב התינוקות יתחילו לשחק ברוק בגיל 3 חודשים ומעלה ובמקרה גם באותה תקופה ההורמונים שלנו חזרו לקדמותם. הבן שלי עכשיו בן 9 חודשים, אבל השיער שלי עדיין נושר. בגלל שהשיער שלי נושר בלי הפסקה, לפני כמה חודשים החלטתי סוף סוף להסתפר בתקווה שהנפילה תפחית. אמר מעצב שיער שגזרו את השיער שלי באותה תקופה, ואכן כשאנחנו יולדות ומניקות, החומרים התזונתיים בגופנו נספגים על ידי התינוק והצהרה זו מאושרת גם על ידי רופא הילדים של ילדי (DSA). לפי סי מעצב שיער כמו כן, בגלל שיש לי שיער ארוך, שורשי השיער לא יכולים להחזיק אותו יחד, מה שגורם לנשירת השיער להחמיר. לאחר תספורת מסתבר שהנשירה שלי לא יורדת. זה פשוט נראה כאילו זה הולך ופוחת כי קווצות השיער שלה עכשיו קצרות יותר.

קרא גם: שים לב לזה לפני שטיפת השיער של הקטן שלך!

איך להתמודד עם נשירת שיער?

לדבריו, בכל מקרה, ניתן להפחית את נשירת השיער על ידי צריכת בשר אדום ואגוזים שעשירים בויטמין B12 וברזל, מכילים גם חומצות שומן חיוניות. בנוסף, עד כמה שניתן להימנע מלחץ. כי מסתבר שמתח יכול גם להחליש את המערכת החיסונית מה שגורם לשיער להיות שביר ולנשור בקלות. בוא ננסה! האם מישהו חווה או חווה משהו דומה? בבקשה שתפו איך לפתור את זה!