נראה שיש תלונות במהלך ההריון, אמהות. בנוסף לתסמיני הריון כמו בחילות, הקאות ועייפות, אתה יכול לחוות כאב קל במהלך ההריון. לדוגמה, שלשול, שפעת או שיעול קר. שיעול זה אצל אנשים שאינם בהריון, קל לטפל. עם זאת, במהלך ההריון, אתה יכול להיות מודאג כאשר אתה צריך לקחת תרופות.
כאשר אישה בהריון, גם מערכת החיסון שלה עוברת שינויים. נשים בהריון נוטות להתקררות או הצטננות. לפעמים תסמינים אחרים כמו אף סתום ונזלת החלימו, אך השיעול עדיין נמשך.
בעונת המגיפה הזו, אפילו שיעול קל יכול לגרום לך לדאוג, שמא תחטוף את קוביד-19. איך מתמודדים עם שיעול שלא חולף במהלך ההריון?
קרא גם: שימו לב לדרכי שיעול ולאתיקה למניעת וירוס קורונה!
גורמים לשיעול במהלך ההריון
ישנם מספר סיבות לשיעול במהלך ההריון. הנה כמה מהם:
אלרגיות ואסטמה
מערכת חיסונית חלשה יותר במהלך ההריון הופכת את הגוף שלך לרגיש יותר לאלרגיות. אם יש לך אסטמה, עליך להיות עקבי יותר בהימנעות מאלרגנים, או חומרים שגורמים לאסטמה להתלקחות.
ברונכוספזם
היפראקטיביות של הסימפונות עלולה לגרום לשיעול. חלק מהגורמים לעווית הסימפונות הם כניסת קשקשים של חיות מחמד לדרכי הנשימה, מזג אוויר קר, אדים כימיים ועישון.
חסינות נמוכה
כפי שתואר לעיל, אמהות הופכות להיות קלות לחוות הצטננות אפילו שפעת במהלך ההריון. אחד התסמינים הוא שיעול.
ריפלוקס חומצת קיבה
עליית חומצת קיבה לתוך הוושט עלולה לגרום לשיעול. נשים בהריון חוות זאת לעיתים קרובות, עקב הלחץ על הבטן מגודל הרחם המוגדל. קל לעלות את תוכן הקיבה למעלה.
Covid-19
זה מה שאתה צריך להיזהר ממנו. אל תיקח את הסיכון אם בנוסף לשיעול אתה חווה גם תסמינים אחרים של Covid-19, כלומר חום, שלשול ואובדן ריח. יש לבצע מיד בדיקת PCR ולבצע את הליך הטיפול לפי הנחיות הרופא.
קראו גם: טיפים בטוחים להתגברות על שיעול יבש במהלך ההריון
האם שיעול במהלך ההריון יכול להשפיע על מצב העובר?
התשובה היא לא אמהות. גם אם אתה משתעל די חזק, העובר יישאר בבטחה מאחורי השליה. עם זאת, שיעול שלא מטופל עלול להשפיע על ההתפתחות הקוגניטיבית של התינוק ולגרום להפרעות במהלך הלידה.
למעשה, זה לא השיעול שעומד לגרום לבעיה. עם זאת, ההשפעה על פעילות אמהות ובריאות. אם לעתים קרובות אתה משתעל במשך זמן רב, אז אתה תהיה חסר שינה.
נשים בהריון שחסרות להם שינה יכולות להפחית את המערכת החיסונית ולגרום לבעיות עוד יותר. שיעול גם יגרום לך לחוות בריחת שתן או הפרעות עבודה בדרכי השתן. אמא נרטבת בקלות בהריון. רחם מוגדל מפעיל לחץ על שלפוחית השתן, מה שמקשה על החזקת השתן. אם תוסיף שיעול, יהיה קשה יותר להחזיק שתן.
השפעה נוספת של שיעול שכדאי להיזהר ממנה היא מתח פיזי, נפשי ורגשי שיכול להשפיע על התינוק. חוסרים תזונתיים יכולים להתרחש גם בגלל שאתה חווה ירידה בתיאבון.
קרא גם: זיהה את הסיבה לשיעול מהקול
כיצד להתגבר על שיעול במהלך ההריון
מאמצים שאמהות ואבות יכולים לעשות אם הם חווים הריון מתמשך במהלך ההריון הם ללכת לרופא כדי לקבל טיפול בהתאם לגורם. הרופא בהחלט יבחר את התרופה הבטוחה ביותר.
כמו כן, השתדלו לנוח מספיק עם הרבה תנומות במהלך היום ולפחות 8 שעות שינה בלילה. שתו הרבה נוזלים, במיוחד מים חמים, והימנע ממשקאות ממותקים שעלולים לעורר שיעול.
הקפידו על תזונה נכונה. אם קשה לאכול במנות רגילות, אכלו מנות קטנות אך לעיתים קרובות.
התאימו את החדר כך שהלחות תהיה תקינה, במידת הצורך השתמשו במכשיר אדים בחדר ובחדר. כדי להקל על כאב גרון משיעול, אמא יכולה לאכול גלידה, לשתות תה חם או לגרגר עם מי מלח חמימים. אל תשכח שכל עוד קוביד-19 עדיין מהווה איום, בצע את הפרווקס בקפדנות.
קרא גם: שיעול ממושך אי פעם? לא בהכרח וירוס קורונה!
התייחסות:
Americanpregnancy.org. שיעול קר במהלך ההריון.
Parenting.firstscry.com. שיעול יבש הריון גורם
