בכניסה לטרימסטר האחרון, בדרך כלל אמהות מתחילות לגלות הרבה טיפים ללידה חלקה וללא כאבים. יש הרבה הצעות מהורים ומידע מהאינטרנט לגבי אוכל או משקאות טובים לאמהות לצרוך כדי להקל על תהליך הלידה.
אחד המשקאות המומלצים לרוב לאמהות בהריון ללידה חלקה הוא רפואת הצמחים. ג'אמו ידוע כמשקה מסורתי בעל יתרונות בריאותיים רבים. אבל לא בהכרח לעשבי התיבול שאת צורכת לפני ההריון יש את אותם היתרונות עבור הגוף ההרי שלך. יכול להיות גם שהצמחים מזיקים לעובר.
קרא גם: משקאות חמים מדי מגבירים את הסיכון לסרטן
סכנה או לא לצרוך ג'אמו במהלך ההריון?
רפואת הצמחים אינה מסתמכת רק כתרופה מסורתית המסייעת בריפוי שפעת, הצטננות ושמירה על חסינות, עבור נשים רפואת הצמחים ידועה גם כמשקה שיכול להקל על הווסת. לדברי חלק מהאנשים, עשבי תיבול שיש בהם אלמנט של טעם חמוץ וכורכום חמצמץ אינם מומלצים לאמהות, במיוחד עשבי תיבול שנמצאים באריזה. התוכן ברפואת הצמחים חוששים לגרום להפלה. בנוסף, המינון הבטוח של רפואת הצמחים שעדיין אין לו תקן, מנוגד לעולם הרפואה הרואה בחשיבות כל מנה הנצרכת על ידי בני אדם, במיוחד נשים הרות. לצמחי מרפא ארוזים, זה גם מסוכן מכיוון שאינך יודע אילו מרכיבים סינתטיים כלולים ברפואת הצמחים או שיש להם חומרים משמרים או לא.
מה ההשפעה אם אמהות צורכות ג'אמו?
ישנם כמה צמחי מרפא שאינם מומלצים לצריכה במהלך ההריון, מכיוון שהם עלולים לגרום להפלה, לידה מוקדמת, התכווצויות רחם ויכולים לפגוע בתינוק ברחם. ישנם מחקרים שחושפים שלא כל התרופות המבוססות על צמחי מרפא בטוחות לצריכה.
צמחי מרפא המכילים חומצה, יש חשש שתפריע להתפתחות העובר. עם זאת, זה לא אומר שאסור לצרוך עשבי תיבול כלל. אם מנסים לשתות צמחי מרפא עם מרכיבים טבעיים שהוכחו רפואית וקלינית שלצמחים אלו יש יתרונות טובים לתוכן, אין שום פסול בלנסות. הרופא המיילדות Hasnah Siregar, Sp.OG מ-RSAB Harapan Kita אמר פעם שנשים בהריון יכולות לצרוך מרכיבים צמחיים העשויים ממרכיבים טבעיים שיש להם יתרונות להריון, רק שהשימוש בהם חייב להיות בפיקוח רופא.
קרא גם: היתרונות של משקאות פרוביוטיים לבריאות הגוף
אילו עשבי תיבול בטוחים ולא בטוחים לצריכה?
לא ידוע בדיוק אילו צמחים מזיקים לנשים בהריון. לכן, חשוב לדון עם הרופא או הצוות הרפואי שלך כדי לברר את ההשפעות של צמחי המרפא שאתה צורך.
על פי הצהרת ההריון האמריקאית, למרכיבים צמחיים כמו רוזמרין, קנקור וג'ינסנג תהיה השפעה רעה אם הם נצרכים בכמות מוגזמת, מכיוון שיש להם השפעה של נטילת תרופות. שימוש רב מדי ברוזמרין עלול לגרום לדימום. בנוסף, חוששים כי חומצת כורכום שימושית להקלת הווסת היא בעלת פוטנציאל לגרום לדימום.
בנוסף, צמחי המרפא הארוזים ללידה חלקה אינם מומלצים לנשים בהריון בגלל התוכן הסינטטי הלא ידוע שבהם. לא ידוע אם צמחי המרפא מכילים חומרים משמרים או כימיקלים אחרים. בינתיים, עשבי תיבול בטוחים לצריכה על פי הריון אמריקאי כי אם תצרכו אותם לא יהיו לכם בעיות או השפעות רעות, כלומר:
- עלי מנטה, טעם הנענע המיוצר חזק מספיק כדי להתגבר על בחילות ונפיחות אצל נשים הרות.
- מאמינים כי ג'ינג'ר מקל על בחילות.
- עלי פטל אדום, צמח זה מכיל ברזל שיכול להקל על בחילות ולהפחית כאבים במהלך הלידה.
כדאי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך אם אתה הולך לצרוך צמחי מרפא ולצרוך צמחי מרפא שהם טבעיים לחלוטין ומקורם בצמחים.
